着物の残り布などを縫い合わせる江戸時代から愛された伝承の技法です。四季折々の、花や人形などの小物を創作します。

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季節の花や野菜、果物など、身近なものを透明水彩で描きます。描き方の基本を学ぶため、鉛筆でしっかり観察して形を捉えることから始め、次に透明水彩で着彩をします。希望があれば暑中見舞いや年賀状などのはがき絵も。楽しみながらも持ち味を生かした指導を行います。

普段の体の癖を取り除き、歩きながら全身の筋肉や関節をバランス良く使えるように姿勢改善を行います。 毎日の歩きがエクササイズとなり心身の不調を解放し美しいボディラインと自信を手に入れませんか。

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ひらがな、カタカナ、漢字の書き方の基本をふまえ、きれいで調和のとれた文字が書けるよう指導します。若干名募集。

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文字はバランスが決め手。平仮名、カタカナ、漢字の書き方の基本をふまえ、調和のとれた美しい文字が書けるようアドバイス。

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一年を通して、四季折々の花や風物を顔彩で描く講座です。手本を基に描きやすい筆順で順序立てて説明。それを聞きながら描いていきます上手に描こうとするよりも絵を描く楽しみを知り、心を込めて描くことを学びましょう。

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英語・ラテン語・古典ギリシャ語など、ドイツ語と深いつながりのある言語に触れながら、言葉に関する教養を深めます。また、ドイツで長く過ごした講師が、言語だけでなく人や暮らし、音楽などの雑学を楽しく紹介。言語に興味のある人、ドイツ好きな人におすすめです。

日本で開発された東洋の健康法の流れをくむストレッチ体操。31動作、1回15分で行う合理的で秩序正しい全身運動と、独特の呼吸法で元気になります。女性限定。

筆運びや色付など、墨彩画独特の技法を基礎から学びながら、絵だよりなども楽しめる講座です。季節の草花、鳥、風景等、順を追って、いろいろな物に描いていきましょう。個々のレベルや希望に応じて、公募展出品作品の絵も丁寧に指導します。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人の教室です｡