【梅田体験キャンペーン対象講座】バランスのいい体作りを目指しましょう。美しいポーズから正しい姿勢も手に入れて、心身ともにリフレッシュ。女性限定。【本講座】第2・4水曜 同時間。1クール13,200円/回。

現代の生活スタイルに合わせ、和室や高価なお道具がなくても気軽にお抹茶や和菓子を頂く作法を学べます。月毎のテーマに沿った設えや和菓子を味わい、二十四節気や和菓子の由来を知り、お抹茶・お菓子の頂き方などを楽しく学べば日々の生活が特別なものに。初回3日前〆切

生活空間を彩る花の様々ないけ方、花の扱い方を、伝統的ないけ方も交えてわかりやすくお伝えします。簡単な花型で、花を美しくいける基本を学びましょう。講師がいけた見本の花を手本に学びます。自分でいける花はイキイキとした生命感で喜びと共に心を潤してくれますよ。

※Webでのエントリーはできません

生活空間を彩る花の様々ないけ方、花の扱い方を、伝統的ないけ方も交えてわかりやすくお伝えします。簡単な花型で、花を美しくいける基本を学びましょう。講師がいけた見本の花を手本に学びます。イキイキとした生命感で喜びと共に心を潤してくれますよ。資格取得も可能。

※Webでのエントリーはできません

呼吸に合わせて体幹を鍛え、ストレッチで整える「コアティス」。少ない回数でも効果を実感！体が硬い方や運動が苦手な方も安心。続けるほど姿勢が整い、スッキリとしたシルエットに。本講座は第2・4木曜、同時間帯で8/28開講予定(13200円/6回、教材費無)。

美しく輝く織り専用のビーズで、アクセサリー・バッグ・インテリア等の作品を織りましょう。

※Webでのエントリーはできません

梅田体験キャンペーン対象講座。元宝塚歌劇団の講師が指導。身体の機能を改善したい、声が出にくい、ラクに身体から声を出したい方にピッタリのエクササイズ。女性限定。第2・4木曜同時間で開講。11,000円/6回。

【梅田体験キャンペーン対象講座】小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく治療師が考案した日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。本講座は毎週木曜、18:30～20:00で開講中。

会場は阪急梅田駅から徒歩2分のビッグエコー梅田DDハウス店。発声の基礎からプロのテクニックを学びます。キーボードを使って発声練習をした後、グループで課題曲を練習、その後に一人一人で歌います。6回で3～4曲マスターできます。5日前までに申し込みを。

ちりめん細工は江戸時代から女性に愛された伝承の技法。着物の残り布などを縫い合わせて花や人形、袋等の小物を創作します。