誰にでも無理なく楽しくできるヨガを､初心者向けの簡単で、効果の高いポーズからマスターしていきます。自分のペースで続けられるので、運動不足の人、身体を動かすのが苦手な人にもおすすめです。心も体もリラックスしましょう。女性限定。

老後2000万円不足問題に備えた運用方法や資産運用の基礎、債券や株式、投資信託等の選び方を実践的にレクチャー。金融機関では教えてくれない投資信託の選び方、買ってはいけない債券等、独立系ファイナンシャルプランナーの講師が具体的に説明します。

風景､静物や人物をスケッチする講座です｡1クールの中で2、3回は野外に出かけてスケッチします。室内では静物や人物を描きましょう｡経験豊富な講師が丁寧に指導してくれるので、絵を描く楽しさを実感できますよ。経験者はもちろん初心者も気兼ねなく参加を｡

タンスの奥に眠った着物や､思い出の詰まった大切な着物をモダンに再生しませんか｡簡単な型紙作りと合理的な縫製方法を指導します｡日本伝統衣装の「きものの魅力」を再発見できます。

京都の文化や名所など簡単英語で案内することが目標。知恩院、下鴨神社がテーマ。いずれも現地実習を予定。挨拶や簡単な会話ができる英語初級者対象。まずは説明会へ、要予約。本講座6/24～第2･4火曜10：00～11：30､13,400円/6回。

思いっきり歌って楽しんで、歌から元気をもらいましょう。身体は楽器です。まずは自身の味のある声が、楽に、そして美しく出るように、身体をほぐして声帯筋肉トレーニングを。発声練習をしてから、懐かしい心の歌、世界の歌など名曲をたくさん歌います。

国ごとに文学、絵画、音楽などと共に成り立ちを学びます。１０年以上前から続いている人気講座。テーマは、5/27ペルシャの歴史、6/10アメリカの独立、6/24二十世紀のアメリカ、7/8オスマン帝国、7/22ポーランド、8/12デンマークの歴史を学びます。

身近な暮らしに花を咲かせましょう。春色のお花達をフラワーアシストを使って束ねてみませんか。手持ちの花器に活けたり、ギフトにしたり、お部屋飾りも色々に楽しめます。定期講座は、第２・4火曜の同時間、6回13,200円（教材費別）で開講中。

柔らかく細く長い筋肉を強化。身体の中心部(体幹)も安定。全身のバランスも整えます。持久力や柔軟性も高め、姿勢も意識します。

今はキャッシュレスの時代！開催中の万博でも会場内での支払いは 原則そのようになっています。万博を楽しむ為のスマホの使い方の色々を、やさしく丁寧に学べる講座です。今回の＜後編＞では、万博公式アプリの使用法、会場案内マップの見方や印刷方法についてなど。