中国の長い歴史において、武術として発祥した太極拳。太極拳のゆったりとした柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。身体へ負担をかけず、無理なく行えるのが魅力。続けることで足腰も丈夫に。まずは気軽に体験を。

ピラティスの動きをしながら呼吸の仕方を練習。まんべんなく各部位（腹部・背部・肩・上半身・股関節・下半身）をきたえます。体幹を鍛えるトレーニングでやわらかいしなやかな筋肉をバランスよく作り、やせやすい身体へ。

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初めてそろばんを習うお子様のためのクラス。楽しい、もっとやりたい、と思えるように個々の成長に合わせた学習をします。数字が書けないお子様でも大丈夫。そろばんと並行して、数字のおけいこ・数遊び（数の認識）にも取り組みます。対象は園児～。

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【GOGO体験キャンペーン対象講座】全くの初心者から独学で少しは打ったことのある人が対象。9路碁盤から始めるので気軽に参加を。同じ趣味を持った仲間と切磋琢磨して棋力向上を。本講座は第1・3・5月曜の同時間。11,000円/6回、教材費無。

【クリスマス特別講座】人気のオートクチュール刺繍の中で、モール刺繍糸を使った「ツリーのブローチ=写真」（ソレイユとモールの2バージョン）または「ソウタシエのリース」。当日いずれを選択。どちらも簡単な技法で作れます。贈り物にもぴったり。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】三洋電機の元会長・井植敏さん考案腰掛タップダンス(R)。椅子に腰掛けたまま踊るので、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることができます。本講座は第1,3月曜日 同時間13,200円/6回、教材費別。

クラシックバレエの基礎とストレッチを中心に進めます。普段意識しない筋肉を使う事で、美しいボディラインや姿勢作りを。バレエを始めるのに年齢制限はありません。本講座は第1・3・5月曜日 同時間(全8回16,720円/教材費無)。

【クリスマス特別講座】今年のクリスマスは手作りつまみ細工でブローチを作りませんか？折り紙感覚で初めてでも安心、華やかに胸元を彩ります。※画像はイメージです。本講座は、第3月曜の同時間、3回6600円（教材費別）で開講中。

水彩画で秋らしい落ち葉を描きましょう。美術作家の講師が初心者の方も安心して学べるよう、描き方や道具の揃え方を一から丁寧に指導いたします。手ぶらでご参加いただけます。本講座12/1～（第1・3・5週月曜／15180円・6回、教材費別）