誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。朝からスッキリ、心も体もリラックスしましょう。女性限定。

「RRR」「ムトゥ・踊るマハラジャ」など大ヒットインド映画になくてはならないダンス。ヨガやズンバ、ストリートダンスのように楽しく燃焼できる動きがいっぱい。映画スター気分でカラダを使ってみませんか。インド衣装の着方やインド旅行のコツなどの話も。女性限定。

涙あり、笑いあり、歌人たちの人生をわかりやすく解説。蜻蛉日記を書いた美貌の才女の一人、 右大将道綱母を紹介。王朝三美人と言われた才女は、藤原兼家の第二夫人となり、結婚生活の喜びや悲しみ、不満をつづったのが「蜻蛉日記」。千年前のセレブ夫人の結婚生活とは。

家で簡単に楽しめる茶道を体験しませんか。茶筅（ちゃせん）以外は、日々使っているものをお道具として代替えし、テーブルでカジュアルに楽しめます。まずは体験から。本講座は第1月曜の同時間、4回8800円(教材費別)。

ソムリエ・エクセレンスの講師が用意するワインをクイズで楽しく学びます。毎回ハーフボトル1本程度の量をテイスティングし、気が付けばワイン通に。※会場はイタリアン創作串揚げ 「賀八（ガヤ）」【本講座】第１月曜日 同時間 13,200円/6回（教材費別）​

【GOGO体験キャンペーン対象講座】心と身体を解放させて自分のペースで身体の内から心も身体もキレイに。身体の硬い方、運動が苦手な方のために無理なく呼吸を合わせます。女性対象。本講座は第1・3・5月曜 同時間（13,200円/10回、教材費なし）。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】インド映画になくてはならないダンス。ヨガやズンバ、ストリートダンスのように楽しく燃焼できる動きがいっぱい。女性対象。本講座は第1・3・5月曜 同時間（13,200円/6回、教材費なし）。

大人のピアノ初心者を対象とするキーボードを使った個別レッスン。音楽に触れたことがなく、音譜が読めない人でも、気軽に始められます。もちろん経験者も歓迎。指を動かすことで脳を働かせ、いきいきとした毎日を過ごすきっかけに。長く続ける趣味としてもおすすめです。

「光と色彩の芸術」のステンドグラスが人気。毎年、大阪で個展を開催してる講師がわかりやすく指導！　若干名募集。

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