5名限定☆キレイになりたい！そんな大人の女性のための１日講座☆目元のシワやたるみで目力が無くなってきたという悩みに、朝・夜のケアの仕方と若々しく目力アップするアイメイクをレクチャー。少人数で丁寧に教えてもらえます。

歌詞やメロディーを大切にしながら、童謡･唱歌･日本歌曲など心に響く名曲を歌います。まずは基本となる、全身を使った腹式呼吸の発声法をレクチャー。喉を痛めず、疲れない歌い方を身に付けましょう。1クールで3～5曲の歌を歌い、素敵なハーモニーに仕上げます。

誰にでも簡単にできるハンドケア。その人気の秘密は、手軽なだけではなく、認知症予防や手のしびれの軽減などの効果が期待できます。心と身体を癒し、豊かなコミュニケーションづくりに役立てませんか？

ゆったりとした静かな太極拳の動きと深い呼吸によって気を養います。男女問わず参加でき、長く続けられる健康法なので、気軽に参加下さい。受講生の体調に合わせてレッスンしていきます。

※Webでのエントリーはできません

｢暮らしの中に生きる組ひもの新しい形｣を提案｡日本やアンデスの組ひもの手法を学び､アクセサリー､バッグなどを自由な発想で｡

前向きなナンバーや美しい日本語の歌など、気持ちが明るくなるような曲をピックアップ。1クールで2～3曲を歌います。呼吸や発声などの基礎を丁寧にレクチャーするので、歌に自信のない人もぜひ参加を。みんなでハーモニーを作り上げる感動を味わってみませんか。

茶道初心者のための講座です。今まで敷居が高いと思われていた茶道の良さを継承しつつ、「着物なし・正座なし・和室なし」の現代の暮らしに合わせたモダンなテーブルスタイルで行います。五感で日本の四季を感じることができる奥深い茶道の世界をぜひ体験してみて。

【年末年始特別講座】華やかな彩りに包まれたお正月飾り、ターコイズブルーのルックしめ縄飾りは新感覚、新たなる年の始まりをハンドメイドで祝いましょう。サイズ：約縦40cm 横30cm　本講座は、第２・4火曜の同時間、6回13,200円（教材費別）で開講中。

筆文字は書くコツを少し覚えるだけでグンと上達｡名前の書き方､のし袋､挨拶状を中心に指導｡生活のあらゆるシーンで役立つ､文字美人を目指しましょう｡

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