人気講座のため、午後のクラスを増設！一度覚えたらやめられない麻雀は、いま女性の間ですごい人気。お友達同士の親睦に最適。初心者にはパイの読み方から。

てまりは母から娘へ代々引き継がれてきた日本の伝統工芸。その美しい模様はまさに装飾芸術です。毎時間1つの作品を作ります。古典的な手まりから、季節や行事に合わせて飾れるものまで。初めは簡単な模様で基本のテクニックを習得し、徐々に繊細かつ華やかな作品に挑戦。

棒針、かぎ針、アフガン針を使って好きなデザインを製図から作成します。いろんな技法を取り入れて自分だけの作品を作りましょう。皆さんの希望に合わせて作品を作ります。

リズミカルな音楽に合わせて様々なジャンルのダンスを楽しみながら踊る簡単なダンスエクササイズ！体力作りやストレス発散に効果的です。色んな曲を楽しんで踊りましょう！

肩こり・腰痛・膝痛・体力低下による不調が気になる方におススメです。心身のストレスを少しずつほぐし、一人一人の体型の違いを補助具使用で、安全に身体のバランス・軸を整えていきます。ヨガで年齢にとらわれない心身の健康をめざしましょう

デッサンは絵画や造形表現の骨格のようなもの。正しい物の見方・とらえ方を身に付けるには、デッサン力が必要です。彫刻家として活躍中の講師から基礎を学び、鉛筆、ペン、コンテ、パステルなどを使って静物を中心に描きます。講座の終わりには講評も。初心者歓迎。

ミモザをたっぷり使った春らしいナチュラルなスワッグを作ります。初心者の方でも安心して取り組めるよう、講師が丁寧にサポート。作った作品はそのままお持ち帰りいただきますのでお部屋や玄関に飾って、ひと足早く春の訪れを楽しみましょう。

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バレエってどんなことするの？」初めてのバレエに出会う子どもための可愛いバレエレッスンです。子どもの体に無理のないバレエのための準備運動、音楽にのって身体を動かすのが楽しくなるレッスンです。バレエの楽しさを味わえるクラスです。

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初心者を対象にバレエの基礎に重点を置き、音楽に合わせて踊る楽しさ、バレエの正しい形を丁寧に指導。正しい基礎技術を習得し、リズム感や豊かな表現力など感性を身につけるだけでなく、マナーや立ち振る舞い、思いやりの心なども自然と養えます。小学生～小学3年まで。

憧れのオペラ・アリアやミュージカルナンバーをみんなで楽しく歌いましょう。発声や呼吸法を基礎から指導。ストーリーや登場人物についての解説もあるので作品についての理解を深めることができます。日本語訳詞の曲や、原語で歌う曲などいろいろ挑戦しましょう。