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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
オカリナの初心者にもお勧めです。オカリナの基礎知識、奏法等もゆっくり指導。少人数のグループレッスンで唱歌や童謡が吹けます。※楽器講座
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
14：50～15：40
- 回数
- 8回
- 受講料
- 11,880円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費 資料コピー代100円程度（初回に講師から説明あり。直接講師にお支払ください） ※楽器は5,000円～15,000円（メーカー・種類により金額が異なります）
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 時間
-
14：50～15：40
日本で開発された東洋の健康法の流れをくむストレッチ体操。31動作、1回15分で行う合理的で秩序正しい全身運動と、独特の呼吸法で元気になります。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
18：30～20：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します。
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 時間
-
18：30～20：00
消しゴムを使ったはんこ作り。道具の正しい使い方から最終的にはオリジナル図案からはんこを彫れるまで個人のペースにあわせ丁寧に指導します。また季節のはんこや作成したはんこからハガキや布巾、Tシャツなどオリジナル雑貨作りも学べる楽しい内容となっています。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 曜日
- 第４水曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 4回
- 受講料
- 11,000円／4回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 1回500円(はんこ図案、はんこ用消しゴム、トレーシングペーパー、講座で使用するスタンプインク他。 またハガキや封筒など作品にあわせて準備) ※初回のみ1000円(教材セット＋教材費) デザインカッター・カッターマット・大きなカッターナイフ・ねり消しゴム・えんぴつ・説明書
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 時間
-
10：30～12：00
憧れのオペラ・アリアを歌ってみませんか。ミュージカルナンバーや映画音楽も。発声や呼吸法を基礎から指導。ストーリーや登場人物についての解説もあるので作品についての理解を深めることができます。日本語訳詞の曲や、原語で歌う曲などいろいろ挑戦しましょう。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 曜日
- 第２木曜
- 時間
-
14：10～15：40
- 回数
- 5回
- 受講料
- 9,900円／5回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費500円程度（5回分）
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 時間
-
14：10～15：40
呼吸に合わせた体幹トレーニングで内側から引き締め、美しい姿勢とメリハリのあるボディラインを目指す新習慣「コアティス講座」。少ない回数でも効果を実感、続けるほどスッキリとしたシルエットへ導きます。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
10：15～11：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 時間
-
10：15～11：30
将棋は先を読む知的ゲーム。理論的思考や決断力、不利な時にじっと耐える忍耐力、謙虚さや礼儀も自然と身に付きます。対象は駒の動かし方がわかるレベルからの小学生。将棋の実力を認定し｢級位認定証｣もお渡しします。
- カテゴリー
- キッズ
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
16：50～17：50
- 回数
- 2回
- 受講料
- 2,640円／2回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- テキストは無償提供。※希望者のみ(将棋連盟)盤・駒セットの斡旋もあり。
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 時間
-
16：50～17：50
風景、静物や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師が丁寧に指導します。
- カテゴリー
- 絵画
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
10：10～12：10
- 回数
- 10回
- 受講料
- 22,000円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- ※室内モチーフ代：１作品500円程度、モデル代：500～1.000円は自己負担。
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 時間
-
10：10～12：10
麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！ それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！ 初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 19,800円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代1500円
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 時間
-
12：30～14：30
特選講座
残りわずか
- 14：50～16：20の部
-
-
発音発声から呼吸を整え、読みやすい絵本・童話を作者の心を掴みながら朗読。内容について皆で共感し感動も倍増。表現も豊かに。
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 8回
- 受講料
- 15,400円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費2000円程度
- 開講開始日
- 2026.06.11
- 時間
-
14：50～16：20
特選講座
開講中
- 18：30～20：30の部
-
-
麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！ それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！ 初めてで不安な方や怖い方も安心して下さい。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越し下さい。女性対象
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
18：30～20：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 19,800円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代1500円
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 時間
-
18：30～20：30
