姿勢の良し悪しは全身に影響すると言われています。この講座では自分では分かりにくい筋肉の使い方、正しい姿勢をレクチャー。インナーマッスルを意識しながら、無理なくしなやかな筋肉をつけていきます。年齢に関係なく健康的で若々しい体を手に入れましょう。女性限定。

絵を描くのが初めての人や、久々に絵筆を持つ人に、道具の使い方や構図の決め方、色の合わせ方を丁寧に指導します。水彩画は、道具も手軽で親しみやすいのもポイントの一つ。個人のペースに合わせて、四季の花や風景をテーマに描きます。基本を身に付け上達を目指します。

引き締まったウエストと、綺麗な姿勢を作るエクササイズを行います。免疫力を高めることにもつながる、正しい呼吸方法から身につけてみませんか？　インナーマッスルや身体を支える筋肉を鍛える事で綺麗な身体のラインを作り出します。女性限定。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進、メタボ対策などにもおすすめ。年齢に関係なく始められ、元気で長生き、快適に過ごしたい人の教室です。

インナーマッスルを緩やかに鍛えながら、バランスのとれた美しい身体に整えていきます。予防医学としても注目され、心身ともに健康になれるエクササイズです。講師からリンパマッサージに関するお話も聞けます。本講座は、原則第2・4火曜に開講（5,060円/月）。

韓国語会話に必要な文法と発音を基礎から学びましょう。日本語が堪能で指導経験豊富なネイティブ講師が、楽しくわかりやすく指導。対象は経験者。本講座は原則第1・3火曜に開講予定（4,840円/月）。

ロックダンスを中心に、リズムや基本の動きを楽しく習得します。音楽に合わせて動き、ポーズで止まるのが特徴の、歴史あるストリートダンスです。初心者のお子さまも大歓迎です。本講座は原則毎週火曜に開講（4,400円/月）。

「手本がなくても美しく書ける」ことを目標に、百人一首や手紙の文例等をもとに実技・理論をわかりやすく学び、身に付けていただけます。実用書日常でよく使う文字を中心にレッスンいたします。本講座は原則第1・3火曜に開講（3,850円/月）。

子どもの体に無理のないバレエのための準備運動、音楽にのって身体を動かすのが楽しくなり、バレエの楽しさを味わえます。本講座は原則第1・2・3金曜に開講（4,400円/月）

踊ってみたい気持ちを大切に、一緒にハワイアンの音楽に合わせて体を動かしましょう。気分はすぐにフラガールに。豊かな心を育むフラダンスは、表現力とリズム感、協調性も身につきます。本講座は原則第1・3週火曜に開講（2,640円/月）