季節ごとにココロ、体、肌に良いとされるハーブやアロマがあります。毎月テーマに合わせたハーブ＆アロマの紹介とクラフトを作製。香りある豊かなライフスタイルを提案します。日常生活に取り入れて、癒しある毎日を過ごしましょう。妊娠中の人は受講不可。

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「人前で話す時に緊張してうまく話せない」「滑舌が悪い」「話す内容がまとまらない」「話し方に癖がある」などの悩みを解決！相手に伝わる話し方をレクチャーします。練習をすればどんな人でも上達しますよ。年齢・性別に関係なく、みんなで楽しく学びましょう。

ゆったりとした太極拳の動きは、自然に逆らわないことで心身の安らぎをもたらし、おだやかな心を作ります。深い呼吸は、意識すると緊張がほぐれ心身が落ちつき、新陳代謝が活発になります。男女問わず参加できます。長く続けられる健康法なので、気軽に参加下さい。

初めてフランス語を学ぶ方へおすすめの講座です。発音や挨拶から簡単な日常会話まで､やさしいテキストで進めます｡日本語も話せる経験豊富なフランス人講師が丁寧に指導します。気軽に参加してみませんか。

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日本ネイリスト検定試験センターの「JNECネイリスト技能検定3級」を取得するための対策講座。ネイルの基礎理論（検定対応） 、ネイルケア 、カラーリング、フラットアートをリーズナブルに学ぶことができます。

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世界２３カ国で話される美しい国際語スペイン語。発音が日本語と似ていて話しやすく、学びやすいのが魅力です。中南米に２２年駐在した元商社マンの講師が現地の話など盛り込みつつ楽しく指導します。経験者は１３：００～クラスをおすすめ。無料体験随時ＯＫ（要予約）。

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無理のない深い呼吸に合わせて、ヨガのポーズで体の隅々までしっかり伸ばします。普段使わない筋肉や関節を柔らかくすることで、疲れが軽減され心地よさを実感。明日からの自分のために、心身ともにリフレッシュしませんか。

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リズミカルな呼吸と共に流れるような曲線を描く動きが特徴のジャイロキネシス(R)。椅子に座って行う動きが多く、体に負担をかけずに全身のバランスを整え、体幹を鍛えていきます。日々のストレスや運動不足の解消、パフォーマンスの向上などにぴったりです。女性限定。

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手相は、誰一人として同じ人はいないと言われています。講座では、基礎編に続き、手相の知識をさらに深めていきます。手相の見方を身に付ければ、人間の長所や短所、才能、考え方など様々な事が手のひらから見えてきます。幸せのヒントを見つけませんか。

日本語が話せる明るく元気な外国人講師による初級講座。スペイン語は20か国以上で公用語となっている便利な言葉です。楽しくゆっくり学びましょう。少し学習経験のある人が対象です。無料体験随時OK（要予約）。