初心者が先ず学習するのが「簡化24式太極拳」です。準備体操と充分なストレッチの後、心身をリラックスさせるための呼吸法、中国の健康体操の一つ「練功十八法」から、太極拳に入ります。会員の人それぞれ、健康のためや検定試験、大会出場と、目標を持って練習しています。
講師紹介
- 講師(所属)
- 阿河佳子(大阪太極拳協会)
- プロフィール
- (社)日本武術太極拳連盟公認 A級指導員
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名/電話番号
- 豊中教室 TEL:06-6857-1133
- 開講期間
- 2026.08.06(木)〜2026.10.01(木)
- 曜日
- 木曜
- 時間
- 18:30~20:30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円/8回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし。
開催日程
- 終了
- 2026.08.06(木)
- 終了
- 2026.08.20(木)
- 終了
- 2026.08.27(木)
- 終了
- 2026.09.03(木)
- 終了
- 2026.09.10(木)
- ○
- 2026.09.17(木)
- ○
- 2026.09.24(木)
- ○
- 2026.10.01(木)
持ち物
- 持ち物
- 体育館シューズ、運動しやすい服装。
次回開講日
- 2026.10.08(木)
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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