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呼吸を深めるヨガ

講師（所属）： イナバサチコ（RYT200修了、骨盤調整ヨガ®︎インストラクター）

西宮教室／TEL 0798-33-3700

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ゆっくりとした動きの中で、身体全体に深く呼吸を届けていくヨガクラスです。

前半はじっくりと全身をほぐしながらもしっかりと動き、後半は緊張をほどくリラクゼーションの時間。

「ほぐす・動く・のばす」でバランスを取り戻し、自分自身を優しく整える時間を過ごしましょう。


10：30～12：00の部
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講師紹介

イナバサチコ
講師（所属）
イナバサチコ（RYT200修了、骨盤調整ヨガ®︎インストラクター）
プロフィール

RYT200修了

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名／電話番号
西宮教室　TEL:0798-33-3700
開講期間
2026.01.28（水）〜2026.04.22（水）
曜日
水曜
時間
10：30～12：00
回数
6回
受講料
13,200円／6回（教材費無）
教材費・付帯費
無

開催日程

○
2026.01.28（水）
○
2026.02.25（水）
○
2026.03.11（水）
○
2026.03.25（水）
○
2026.04.08（水）
○
2026.04.22（水）

持ち物

持ち物
運動しやすい服、タオル、水分補給用飲料
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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