やさしく癒す わたしの漢方じかん

【お土産付き】

夏の終わりに「なんとなくしんどい」と感じていませんか？

この講座では、女性ならではの冷え・ゆらぎ・巡りの悩みに寄り添いながら、今日からできる漢方的セルフケアをやさしくお伝えします。

体質チェックやツボ押し、季節の薬膳茶などを通じて、忙しい毎日の中でも「自分を大切にする時間」を見つけてみませんか？

ミニ体質アドバイスも有り。

心も体も整う“秋のととのえ養生”の時間をご一緒に。

※こんな方におススメ

・夏の終わりに体調が不安定と感じる方

・自分の体と向き合うきっかけがほしい方

・漢方に興味はあるけれど、難しそうと感じている方

・毎日をがんばる自分に、やさしいごほうび時間をあげたい方 など。