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肩こり・腰痛・膝痛・体力低下による不調が気になる方におススメです。心身のストレスを少しずつほぐし、一人一人の体型の違いを補助具使用で、安全に身体のバランス・軸を整えていきます。ヨガで年齢にとらわれない心身の健康をめざしましょう！！
- 12：15～13：15の部
講師紹介
- 講師（所属）
- 木村明美
- プロフィール
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名／電話番号
- 茨木教室 TEL:080-4880-4323
- 開講期間
- 2025.06.06（金）〜2025.06.27（金）
- 曜日
- 金曜
- 時間
- 12：15～13：15
- 回数
- 4回
- 受講料
- 7,150円／4回（教材費無）
- 教材費・付帯費
開催日程
- ○
- 2025.06.06（金）
- ○
- 2025.06.13（金）
- ○
- 2025.06.20（金）
- ○
- 2025.06.27（金）
持ち物
- 持ち物
- 動きやすい恰好・水分補給・タオル
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。