詳細検索はこちら

カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
(ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。)

NEW
新しく始まる講座
満席
満席です
お問合わせ下さい
電話か窓口にてお問い合わせ下さい。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
  • ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です(一部見学不可の講座もあり)
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
37 講座中 1~10件を表示しています。
このマークの講座は動画がみれます
このマークの講座は動画がみれます
このマークの講座は動画がみれます

ワンコイン講座

からだと心を癒す健康太極拳 夜間(金曜)

講師(所属): 野之上操(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

ワンコイン講座

申し込む
18:30~20:30の部
申し込む
申し込む
閉じる

ワンコイン体験講座。ゆったりした呼吸と静かな動きによって、気を養います。健康に自信がない人、健康法をどうしたらいいかわからない人も、健康増進に役立ちます。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.31〜
曜日
第5金曜
時間
18:30~20:30
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

WEB受付終了

楽しく踊ろう!はじめてのチア体操

講師(所属): 川瀬妥子(チアインストラクター)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

軽快な音楽にあわせて楽しく踊りましょう。初めての人を対象に、チアの基本動作や振付けなど、簡単な動きを中心にした楽しいレッスン。身体を動かすのが苦手な人でも大丈夫です。日頃のストレス発散に、運動不足解消に、おすすめのチア体操。心地よい時間を過ごしませんか?女性限定。

【電話で確認】詳細を見る

※Webでのエントリーは終了しました

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.30〜
曜日
第1・3・5木曜
時間
13:00~14:00
回数
8回
受講料
13,820円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
このマークの講座は動画がみれます

ワンコイン講座

WEB受付終了

からだと心を癒す健康太極拳(木曜クラス)

講師(所属): 野之上操(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

ワンコイン体験講座。ゆったりした呼吸と静かな動きによって、気を養います。健康に自信がない人、健康法をどうしたらいいかわからない人も、健康増進に役立ちます。

【電話で確認】詳細を見る

※Webでのエントリーは終了しました

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.30〜
曜日
第5木曜
時間
18:30~20:30
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

WEB受付終了

女性のためのやさしいピラティス

講師(所属): 苅田純子(STOTT PILATES Full認定インストラクター)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

柔らかく細く長い筋肉を強化。身体の中心部(体幹)も安定。全身のバランスも整えます。持久力や柔軟性も高め、姿勢も意識します。

【電話で確認】詳細を見る

※Webでのエントリーは終了しました

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.28〜
曜日
第2・4火曜
時間
15:00~16:20
回数
8回
受講料
19,440円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
教材費490円(バランスボール(直径20センチ))  妊婦の方は受講不可。
このマークの講座は動画がみれます

特選講座

ワンコイン講座

WEB受付終了

女性のための!健康ヨガ

講師(所属): 竹内まき・監修山本正子(山本ヨガ研究所)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

ワンコイン体験講座。ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュ。体が硬い人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.28〜
曜日
第4火曜
時間
13:00~14:30
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

ワンコイン講座

WEB受付終了

月曜リフレッシュヨガ

講師(所属): 長谷川麗子(健康運動指導士)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

ワンコイン体験講座。指導歴豊富な講師が、美容も兼ねた厳選プログラムを使ってレッスン。初めての人、身体の硬い人でも楽しく続けられます。女性限定。妊婦の方はご遠慮ください。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.27〜
曜日
第4月曜
時間
12:45~14:15
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
このマークの講座は動画がみれます

受付終了

ハワイアン フラ(第2・4木曜)

講師(所属): ハウオリポリネシアンスタジオ所属講師

西宮教室/TEL 0798-33-3700

初めての人でも、年齢を問わず楽しめるフラ(踊り)。手の踊りとも言われ、自然の美しさ、人の愛を心で感じ、手で表現します。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.23〜
曜日
第2・4木曜
時間
13:15~14:15
回数
10回
受講料
13,370円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
このマークの講座は動画がみれます

特選講座

ミスアロハ直伝!ハワイアンフラ

講師(所属): マヘアラニ 岸本(マヘアラニ 岸本フラスタジオ 代表)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

特選講座

申し込む
18:30~19:45の部
申し込む
申し込む
閉じる

ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。初心者も経験者も新たな気持ちで楽しいレッスンを。丁寧に指導します。河内家菊水丸『HULA音頭』作詞・振付を担当。CD発売中

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.04.10〜
曜日
第2・4月曜
時間
18:30~19:45
回数
10回
受講料
13,370円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
このマークの講座は動画がみれます

受付終了

からだと心を癒す健康太極拳 夜間(火曜)

講師(所属): 野之上操(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

ゆったりした呼吸と静かな動きによって、気を養います。健康に自信がない人、健康法をどうしたらいいかわからない人も、健康増進に役立ちます。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.21〜
曜日
毎週火曜
時間
18:30~20:30
回数
10回
受講料
12,960円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
このマークの講座は動画がみれます

受付終了

からだと心を癒す健康太極拳 (火曜)

講師(所属): 浦川はるみ(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

ゆったりした呼吸と静かな動きによって、気を養います。健康に自信がない人、健康法をどうしたらいいかわからない人も、健康増進に役立ちます。若干名募集。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.03.21〜
曜日
毎週火曜
時間
10:10~12:10
回数
10回
受講料
12,960円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
クイック検索
検索
フリーワード入力

例)生け花 ダンス 手芸

さらに条件を指定して検索する

教室を選ぶ
カテゴリーを選ぶ

※複数回答可

(※複数回答可)

曜日の指定

※複数回答可

(※複数回答可)

開始時間の指定

※複数回答可

(※複数回答可)

その他

※複数回答可