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講座中
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- 13：00～13：40の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】からだに無理のないシンプルな動きをゆったりとした呼吸に合わせて行います。姿勢や体調を整えることを目指し、深層筋を意識しながら、しなやかで安定した筋力づくりを。本講座は原則第1・3土曜に開講予定（3,520円/月）。
- 開講開始日
- 2026.03.21
- 時間
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13：00～13：40
- 14：00～15：00の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】深層筋を意識した無理のない動きを、ゆったりとした呼吸に合わせて行います。姿勢や体調を整え、スポーツ・ダンスにもつながる安定した体づくりを目指しましょう。本講座は原則毎週月曜に開講（7,150円/月）。
- 開講開始日
- 2026.03.23
- 時間
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14：00～15：00
層筋を意識しながら動くことで、体調を整えつつ、本来必要な強くしなやかな筋肉と美しい姿勢の獲得が可能になります。「立つ」「歩く」などの日常の基本動作はもちろん、スポーツやダンスにも効果を発揮し、ケガを予防します。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2026.04.04
- 曜日
- 第１・３土曜
- 時間
-
14：00～15：00
- 回数
- 2回
- 受講料
- 4,400円／2回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.04.04
- 時間
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14：00～15：00
- 13：00～13：40の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】からだに無理のないシンプルな動きをゆったりとした呼吸に合わせて行います。姿勢や体調を整えることを目指し、深層筋を意識しながら、しなやかで安定した筋力づくりを。本講座は原則第1・3土曜に開講予定（3,520円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.04
- 時間
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13：00～13：40
からだに無理のない、やさしいシンプルな動きをゆったり呼吸しながら行うことで、姿勢や体調を整えていきます。深層筋をはじめとして、しなやかな強い筋力をつけることができます。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2026.04.04
- 曜日
- 第１・３土曜
- 時間
-
13：00～13：40
- 回数
- 2回
- 受講料
- 3,520円／2回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.04.04
- 時間
-
13：00～13：40
深層筋を意識しながら動くことで、体調を整えつつ、本来必要な強くしなやかな筋肉と美しい姿勢の獲得が可能になります。「立つ」「歩く」などの日常の基本動作はもちろん、スポーツやダンスにも効果を発揮し、ケガを予防します。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2026.04.06
- 曜日
- 毎週月曜
- 時間
-
14：00～15：00
- 回数
- 4回
- 受講料
- 7,150円／4回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.04.06
- 時間
-
14：00～15：00
残りわずか
- 14：00～15：00の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】深層筋を意識した無理のない動きを、ゆったりとした呼吸に合わせて行います。姿勢や体調を整え、スポーツ・ダンスにもつながる安定した体づくりを目指しましょう。本講座は原則毎週月曜に開講（7,150円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.06
- 時間
-
14：00～15：00
- 13：00～13：40の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】からだに無理のないシンプルな動きをゆったりとした呼吸に合わせて行います。姿勢や体調を整えることを目指し、深層筋を意識しながら、しなやかで安定した筋力づくりを。本講座は原則第1・3土曜に開講予定（3,520円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.18
- 時間
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13：00～13：40
残りわずか
- 14：00～15：00の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】深層筋を意識した無理のない動きを、ゆったりとした呼吸に合わせて行います。姿勢や体調を整え、スポーツ・ダンスにもつながる安定した体づくりを目指しましょう。本講座は原則毎週月曜に開講（7,150円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.20
- 時間
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14：00～15：00
深層筋を意識しながら動くことで、体調を整えつつ、本来必要な強くしなやかな筋肉と美しい姿勢の獲得が可能になります。「立つ」「歩く」などの日常の基本動作はもちろん、スポーツやダンスにも効果を発揮し、ケガを予防します。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2026.05.11
- 曜日
- 毎週月曜
- 時間
-
14：00～15：00
- 回数
- 4回
- 受講料
- 7,150円／4回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.05.11
- 時間
-
14：00～15：00
