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講座中
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椅子とマットでエクササイズ ジャイロキネシス
講師（所属）： 潤（GYROKINESIS(R)Level 1 / GYROTONIC(R)Level 1 & 2 国際認定トレーナー）
高槻教室／TEL 072-682-2481
- 14：50～16：05の部
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マットを使って行うエクササイズです。呼吸を意識しながら、体の自然な動きに逆らわず、流れるように動き続けるのが特徴です。体に負荷をかけてポーズを取ることはなく、無理せず内側の筋肉を鍛えられます。呼吸、動きが合うと何ともいえない心地良さが。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2021.03.11
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
14：50～16：05
- 回数
- 3回
- 受講料
- 5,810円／3回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
受付終了
マットを使って行うエクササイズです。呼吸を意識しながら、体の自然な動きに逆らわず、流れるように動き続けるのが特徴です。体に負荷をかけてポーズを取ることはなく、無理せず内側の筋肉を鍛えられます。呼吸、動きが合うと何ともいえない心地良さが。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2021.01.28
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
14：50～16：05
- 回数
- 5回
- 受講料
- 9,680円／5回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
体験講座
椅子とマットでエクササイズ ジャイロキネシス
講師（所属）： 潤（GYROKINESIS(R)Level 1 / GYROTONIC(R)Level 1 & 2 国際認定トレーナー）
高槻教室／TEL 072-682-2481
体験講座
- 14：50～16：05の部
-
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円や螺旋を描くような曲線的な動きを、椅子とマットを使って行うエクササイズです。呼吸を意識しながら、体の自然な動きに逆らわず、流れるように動き続けるのが特徴です。女性限定。新講座は4/22から第2・4木曜日同時間に開講(全5回 9680円 教材費無)。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2021.04.08
- 曜日
- 第２木曜
- 時間
-
14：50～16：05
- 回数
- 1回
- 受講料
- 1,940円／1回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
椅子とマットでエクササイズ ジャイロキネシス
講師（所属）： 潤（GYROKINESIS(R)Level 1 / GYROTONIC(R)Level 1 & 2 国際認定トレーナー）
高槻教室／TEL 072-682-2481
- 14：50～16：05の部
-
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マットを使って行うエクササイズです。呼吸を意識しながら、体の自然な動きに逆らわず、流れるように動き続けるのが特徴です。体に負荷をかけてポーズを取ることはなく、無理せず内側の筋肉を鍛えられます。呼吸、動きが合うと何ともいえない心地良さが。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2021.04.22
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
14：50～16：05
- 回数
- 5回
- 受講料
- 9,680円／5回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
