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座って行う全身運動。アロマオイルを使ったセルフケアを取り入れ、膝を中心にこわばりやすい関節や筋肉をゆるやかにほぐしていきます。膝や脚、腰に自信がない人もまずは体験を。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2024.05.10
- 曜日
- 第２金曜
- 時間
-
15：00～16：15
- 回数
- 1回
- 受講料
- 1,980円／1回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 1回300円
- 開講開始日
- 2024.05.10
- 時間
-
15：00～16：15
座って行う全身運動。アロマオイルを使ったセルフケアを取り入れ、膝を中心にこわばりやすい関節や筋肉をゆるやかにほぐしていきます。膝や脚、腰に自信がない人でも、楽しい生活を送るためのロコモ予防に。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2024.05.24
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
15：00～16：15
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,880円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 1回300円（精油）×6回 ※初回に講師にお支払いください
- 開講開始日
- 2024.05.24
- 時間
-
15：00～16：15
