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受付終了

女性のためのやさしいピラティス

講師(所属): 苅田純子(STOTT PILATES Full認定インストラクター)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

柔らかく細く長い筋肉を強化。身体の中心部(体幹)も安定。全身のバランスも整えます。持久力や柔軟性も高め、姿勢も意識します。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2019.08.27〜
曜日
第2・4火曜
時間
15:00~16:20
回数
8回
受講料
19,440円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
バランスボール499円(直径20センチ)、ゴムバンド(1850円)。妊婦の方は受講不可。
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