大人のピアノ初心者を対象とするキーボードを使った個別レッスン。音楽に触れたことがなく、音譜が読めない人でも、気軽に始められます。もちろん経験者も歓迎。指を動かすことで脳を働かせ、いきいきとした毎日を過ごすきっかけに。長く続ける趣味としてもおすすめです。

大人のピアノ初心者を対象とするキーボードを使った個別レッスン。音楽に触れたことがなく、音譜が読めない人でも、気軽に始められます。もちろん経験者も歓迎。指を動かすことで脳を働かせ、いきいきとした毎日を過ごすきっかけに。長く続ける趣味としてもおすすめです。

朝鮮・韓国のさまざまな「よもやま話」を聴きながら、1年間で古代から朝鮮王朝までの歴史に名を残した王を紹介。今回は「善徳女王」「麗＜レイ＞〜花萌ゆる8人の皇子たち〜」などでも描かれた高句麗、百済、新羅の時代の王を取り上げます。もっとドラマが楽しいものに。

厚紙と和紙を用い、アンティーク調の温かみある箱を制作します。道具の使い方から仕上げまで丁寧に指導し、箱の基本構造を学びます。講師描き下ろしのオリジナル柄で、欲しいサイズに合わせたサイズの箱作りが身につき、世界にひとつの作品が完成します。

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伝統書法（古典）を基礎から学び、筆ペン・小筆・大筆に対応。個別指導で理論も理解し、美しい文字へ。のし袋や宛名書きなど日常にも活かせます。体験講座では、ご自身のお名前を書いて頂きます。本講座は、第1・3・5金曜の同時間（13,860円/6回、教材費別）。

パーソナルカラーの色合せを知り、本当に似合う色を基本に衣・食・住を心がければ、今まで気づかなかった新たな発見が。カラーメイクは若々しさを保つための秘訣。自信を魅力的に引立たせるヒントも。開講中の講座の途中入会となります。

童謡や叙情歌中心に、呼吸法や姿勢･フェイス･脱力･音読やリズムまで総合的に習得できます。「ご自身が楽しい！と思えることを大事に、気持ちよく歌いましょう」と講師。肩回りや舌の運動を通して、首のたるみなどに嬉しい効果があることも。

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強さと柔軟性を実感。ストレスが発散され、リラックス効果も高まります。美しさと健康を兼ね備えた厳選されたプログラムです。女性限定

筆をもって書く用筆法の基本から実用書、創作品、条幅（掛軸の書）に至るまで、レベルにあわせて指導。字に自信のない人、初めて筆を握る人も、書道を楽しむ気持ちから始めましょう。大筆・細筆の一方からでもOK。段級取得を目指したい人にも対応（講師に相談を）。

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三洋電機の元会長・井植敏さんが考案した腰掛タップダンス(R)。椅子に腰掛けたまま踊るので、足首、太腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることができます。運動不足を一気に解消！人生100年時代。筋力低下予防、フレイル予防を今すぐ始めましょう！

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