一日講座

セルフリンパケア3級講座資格認定講座

講師(所属): 原美紀

神戸国際会館教室/TEL 06-6361-7878

【女性限定】

自身のリンパの流れを整える「セルフリンパケア3級資格認定講座」。

リンパは、体内の疲労物質や老廃物、余分な水分を回収・排出する大切な働きを担っています。リンパの流れを促すことで、むくみやくすみの改善、フェイスラインの引き締まりなど、美容・健康の両面にうれしい効果が期待できます。

講座では、リンパケアの基本的な仕組みを学んだあと、実技レッスンへ。

おでこ・頭頂部・後頭部などの頭部全体、顔の輪郭、首・肩の筋肉ほぐし、リンパの流れを整えます。多くの受講者が、その場で変化を実感!

顔のリフトアップ、目のぱっちり感、ほうれい線の軽減、首の可動域アップ、かすみ目の改善などが期待できます。

さらに、「リンパ体操」も伝授。

たった4時間の受講で「セルフリンパケア3級資格」を取得できます。嬉しい認定証付きの人気講座です。

12:30~16:30の部
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講師紹介

原美紀
講師(所属)
原美紀
プロフィール

日本リンパ協会認定講師

講座の詳細

カテゴリー
趣味・技能
教室名/電話番号
神戸国際会館教室 TEL:06-6361-7878
開講期間
2026.09.30(水)〜2026.09.30(水)
曜日
水曜
時間
12:30~16:30
回数
1回
受講料
12,100円/1回(教材費別)
教材費・付帯費
教材費8,160円(認定料、テキスト、ジェル代)※当日講師にお支払。おつりの無いようにご準備ください。

開催日程

2026.09.30(水)

持ち物

持ち物
筆記用具・日本てぬぐい、または薄手のガーゼ手ぬぐい・手鏡・ウェットティッシュ ※首・肩の出る服装でお越しください。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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