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【GOGO体験キャンペーン対象講座】
三洋電機の元会長・井植敏さんが考案した腰掛タップダンス(R)。
椅子に腰掛けたまま踊るので、足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることができます。
運動不足を一気に解消！
人生100年時代。筋力低下予防、フレイル予防を今すぐ始めましょう！
本講座は第2・4日曜日 同時間1クール6回13,200円（教材費別）。
- 11：00～12：00の部
講師紹介
- 講師（所属）
- 涼里有花（腰掛タップダンス公式インストラクター 元宝塚歌劇団）
- プロフィール
- 腰掛タップダンス公式インストラクター 元宝塚歌劇団
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名／電話番号
- 西宮教室 TEL:0798-33-3700
- 開講期間
- 2026.06.28（日）〜2026.06.28（日）
- 曜日
- 日曜
- 時間
- 11：00～12：00
- 回数
- 1回
- 受講料
- 550円／1回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
開催日程
- ○
- 2026.06.28（日）
持ち物
- 持ち物
- 動きやすい服装、靴下、飲み物、（お持ちの方は）タップシューズ
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
