指導歴豊富な講師が、心身ともにリフレッシュできるよう、美容も兼ねた厳選された独特のプログラムを使って進めていきます。初めての人や身体の硬い人でも楽しく続けられます。女性限定。妊娠されている人は受講できません。若干名募集。
講師紹介
- 講師(所属)
- 長谷川麗子(エクササイズクラブ ヨガインストラクター)
- プロフィール
- 健康運動指導士
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名/電話番号
- 西宮教室 TEL:0798-33-3700
- 開講期間
- 2026.02.08(日)〜2026.02.08(日)
- 曜日
- 日曜
- 時間
- 13:00~14:30
- 回数
- 1回
- 受講料
- 1,650円/1回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 無
開催日程
- ○
- 2026.02.08(日)
持ち物
- 持ち物
- 運動しやすい服、タオル、水分補給用ドリンク
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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