一日講座

手作り味噌講座~発酵の魅力と調味料の世界

講師(所属): タケモトサユリ(みらいごはんラボ代表、管理栄養士、食育絵本作家)

豊中教室/TEL 06-6857-1133

【年末年始特別講座】

袋の中で大豆をつぶして混ぜるだけの簡単な方法で、自家製の麦味噌を仕込みます。(1Kg)

袋の中で作業するので、手を汚さず衛生的に仕込めるのも安心。

初めての方でも気軽に取り組めます。

講座では、味噌や発酵食品の健康効果に加え、

大人のための減塩や薄味の工夫、子どもの味覚を育てる食育のヒントもお伝えします。

さらに、自宅で気軽に取り組める味噌作りレシピもご紹介。

お土産に講師書き下ろしの新作食育絵本をお土産としてお持ち帰りいただけます。

10:00~12:00の部
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講師紹介

タケモトサユリ
講師(所属)
タケモトサユリ(みらいごはんラボ代表、管理栄養士、食育絵本作家)
プロフィール

みらいごはんラボ 代表

みらいごはんラボ HP

管理栄養士(元・国立循環器病研究センター勤務)

農学博士

NPO日本食育インストラクター

食育絵本作家

講座の詳細

カテゴリー
趣味・技能
教室名/電話番号
豊中教室 TEL:06-6857-1133
開講期間
2025.12.08(月)〜2025.12.08(月)
曜日
月曜
時間
10:00~12:00
回数
1回
受講料
1,650円/1回(教材費別)
教材費・付帯費
教材費:2,500円(当日講師にお支払。おつりの無いようにご準備ください。)

開催日程

2025.12.08(月)

持ち物

持ち物
エプロン、筆記用具
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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