お仕事帰りに　はじめてのベリーダンス

講師（所属）： RIE（ベリーダンサー）

高槻教室／TEL 072-682-2481

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ゆっくりとストレッチで身体を伸ばしながら、インナーマッスルやバランスを鍛えていきます。基礎の動きやそれを組み合わせた簡単なテクニックを練習していきます。動きのポイントや美しく見せる動き方など、女性らしく優雅な踊り方をお伝えしていきます。1クール8回の講座で、短くゆっくりとした曲を仕上げていきます。シェイプアップボディを目指したい人はもちろん、日頃のストレス発散。運動不足解消にもぜひ参加下さい。身体を動かすのが苦手な人も大丈夫、初心者大歓迎です。

18：30～19：30の部
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講師紹介

RIE
講師（所属）
RIE（ベリーダンサー）
プロフィール

2003年にベリーダンスに出会い、2006年よりダンサーJUNに師事。2010年に独立し、プロダンサーとしての活動と関西各地での講師活動を開始。現在は、大阪・兵庫・京都と複数のスタジオ、スポーツジムでレギュラークラスを担当。イベント・レストランなどでのダンサーとしても活動中。

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名／電話番号
高槻教室　TEL:072-682-2481
開講期間
2026.02.20（金）〜2026.06.05（金）
曜日
金曜
時間
18：30～19：30
回数
8回
受講料
14,080円／8回（教材費無）
教材費・付帯費
なし

開催日程

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2026.02.20（金）
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2026.03.06（金）
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2026.04.03（金）
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2026.04.17（金）
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2026.05.01（金）
○
2026.05.15（金）
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2026.05.29（金）
○
2026.06.05（金）

持ち物

持ち物
体操しやすい服装（ストレッチ生地のもの、なるべく身体にフィットしているものがいいです）。裸足が基本ですが嫌な方はバレエシューズを持参。飲料水、タオル、持っている人はヒップスカーフ（スカーフでもOK、なくても大丈夫）。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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