セルフリセットヨガ 女性限定（1・3・5週火曜AM）

講師（所属）： 石田久美（からだＢＡＳＥ主宰）

豊中教室／TEL 06-6857-1133

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ヨガで心とカラダをリセット！肩こり・腰痛、体がだるいなど…その日の体調や天候や季節によって変化する体。東洋医学の知識も取り入れながら、ご自分のカラダを調整しましょう。ヨガやスポーツの経験、体のかたさは関係なし！無理なく続けていただけます。女性限定。

10：00～11：30の部
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講師紹介

石田久美
講師（所属）
石田久美（からだＢＡＳＥ主宰）
プロフィール
NPO法人 日本YOGA連盟　指導員

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名／電話番号
豊中教室　TEL:06-6857-1133
開講期間
2026.01.06（火）〜2026.04.07（火）
曜日
火曜
時間
10：00～11：30
回数
8回
受講料
13,200円／8回（教材費無）
教材費・付帯費
なし

開催日程

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2026.01.06（火）
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2026.01.20（火）
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2026.02.03（火）
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2026.02.17（火）
○
2026.03.03（火）
○
2026.03.17（火）
○
2026.03.31（火）
○
2026.04.07（火）

持ち物

持ち物
タオル、運動しやすい服装、（お持ちであれば）ヨガマット
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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