女性のための漢方養生セラピー講座

【お土産付き】

『漢方ってなんだろう』そう思ったことはありませんか？

最近はテレビCMでも宣伝しているし、ドラッグストアでも簡単に買える。

そして、西洋薬では対応できない症状に対して病院で処方されることも増えています。

日本には5～6世紀ごろに中国から入ってきて、独自の進化をとげました。

この講座では”女性の為の漢方”をテーマに内容を設定。

ゆっくり学びながら、改めて自分の身体と向き合い、美と健康について考えてみませんか？

「いざという時」に役立つ、漢方常備薬の知識を身につけて、毎日を安心して過ごしましょう！

＜講座内容＞

12月：『体質チェックで自分を知ろう』舌診＆四診でタイプを知り、今日からできる体質改善を学ぶ。

2月：『女性ホルモンと仲良く暮らす』30〜70代のゆらぎ期を整えるケア・食材選び・実践チェック。

3月：『わが家の漢方救急箱』春の不調（頭痛・めまい・花粉症など）に家庭でできるケアと漢方の使い分け。