女性のための健康体操 自彊術

講師（所属）： 西口雅子（自彊術普及会　中伝指導員）

枚方教室／TEL 072-843-0001

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日本で生まれ日本で育った健康体操。身体が本来持っている力を高めます。独特の呼吸法と31動作で行うストレッチです。

15：00～16：30の部
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講師紹介

西口雅子
講師（所属）
西口雅子（自彊術普及会　中伝指導員）
プロフィール
自彊術普及会　中伝指導員

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名／電話番号
枚方教室　TEL:072-843-0001
開講期間
2025.03.07（金）〜2025.05.09（金）
曜日
金曜
時間
15：00～16：30
回数
10回
受講料
14,300円／10回（教材費無）
教材費・付帯費
なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3000円の賛助金をお支払いいただきます（年１回）。詳しくは講師が説明します

開催日程

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2025.03.07（金）
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2025.03.14（金）
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2025.03.21（金）
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2025.03.28（金）
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2025.04.04（金）
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2025.04.11（金）
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2025.04.18（金）
○
2025.04.25（金）
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2025.05.02（金）
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2025.05.09（金）

持ち物

持ち物
運動着、バスタオル
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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