日本で生まれ日本で育った健康体操。身体が本来持っている力を高めます。独特の呼吸法と31動作で行うストレッチです。
講師紹介
- 講師(所属)
- 西口雅子(自彊術普及会 中伝指導員)
- プロフィール
- 自彊術普及会 中伝指導員
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名/電話番号
- 枚方教室 TEL:072-843-0001
- 開講期間
- 2024.12.20(金)〜2025.02.28(金)
- 曜日
- 金曜
- 時間
- 15:00~16:30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 13,200円/10回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3000円の賛助金をお支払いいただきます(年1回)。詳しくは講師が説明します
開催日程
- ○
- 2024.12.20(金)
- ○
- 2024.12.27(金)
- ○
- 2025.01.10(金)
- ○
- 2025.01.17(金)
- ○
- 2025.01.24(金)
- ○
- 2025.01.31(金)
- ○
- 2025.02.07(金)
- ○
- 2025.02.14(金)
- ○
- 2025.02.21(金)
- ○
- 2025.02.28(金)
持ち物
- 持ち物
- 運動着、バスタオル
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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