回想法シアター講座

関西テレビとのコラボ企画「回想法シアター講座～懐かし映像を見て楽しんで　健康おしゃべりプログラム」を開催します。

「回想法」とは、懐かしいものに触れながら思い出を語り合う一種の心理療法。

話すことで自尊感情が高まって、脳も刺激されるのだそう。

講座では、まず関西テレビが持つ1960～70年代の日本の生活を映したアーカイブ映像をテーマごとに編集した、3分程度の映像を鑑賞。その後、テーマごとに、当時の思い出を参加者同士で語り合います。

司会進行は、リビングカルチャー倶楽部「アドラー心理学」の講師、川原啓治さん。

関西テレビならではの「映像力」と講師によるおしゃべりで、脳と心を活性化させませんか。