受付終了

ヒーリング体操ラフィーラ

講師(所属): 内海孝子(ラフィーラインストラクター)

神戸教室/TEL 078-325-1874

ラフィーラ体操は、普段使うことのない身体の部分を使うことで、健康を保ちます。身体を再生する力、病気を防ぐ力など、自らに備わるあらゆる能力を引き出すことを目的とし、生涯活かせる身体作りを目指す「自給自足の健康体操」です。ゆっくりとした呼吸に合わせて、無理なく無駄なく全身を動かすことで、全身のバランスを整え、また磨かれます。セルフケアを身につけることができ、年齢を問わず、いつでもどこでも簡単に、体操に不慣れな方や運動が苦手な方でも安心してできます。

講師紹介

内海孝子
講師(所属)
内海孝子(ラフィーラインストラクター)
プロフィール
ラフィーラ体操インストラクター

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
神戸教室 TEL:078-325-1874
開講期間
2017.06.07(水)〜2017.08.09(水)
曜日
水曜
時間
13:00~14:00
回数
10回
受講料
12,960円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代1,300円

開催日程

終了
2017.06.07(水)
終了
2017.06.14(水)
終了
2017.06.21(水)
終了
2017.06.28(水)
終了
2017.07.05(水)
終了
2017.07.12(水)
終了
2017.07.19(水)
2017.07.26(水)
2017.08.02(水)
2017.08.09(水)

持ち物

持ち物
運動しやすい服装、タオル

次回開講日

2017.08.23(水)
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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