誰にでも無理なく楽しくできるヨガ。初心者向けの簡単で、しかも効果の高いポーズを実習。心も体もリラックスして下さい。女性限定。

口の形をはじめ、歌う時の表情から指導。発声練習に必要な腹式呼吸をしっかりと使えるように、基本から丁寧に教えます。本講座では、洋楽やPOPSなど1クールを通して2～3曲を歌い、楽しみながら歌唱のレベルアップを目指します。新講座は9月1日から第1・3・5金曜日19:30～20:30で開講(全5回 10,800円教材費なし)。

元劇団四季の俳優で､ボイストレーナーとしても活躍する講師がレクチャー｡腹式呼吸を基本に､音に合わせて声を出し､体にリズム感も生まれます｡リズムうちと基本ステップで軽やかに！シナリオを読んだり､ミュージカルナンバーに挑戦したりと､体で表現する楽しさも実感｡歌と芝居の楽しめると人気の講座｡

「台湾茶を味わう」「八宝茶を愉しむ」「台湾茶の淹れ方」と3つのテーマで中国茶を学びます。香りや味を楽しんで、幸せを呼ぶ時間を過ごしましょう。

普段使わない部分を活用。脳の活性化や身体再生を目的に、ゆっくりと呼吸し無理なく全身のバランスを調整。能力も引き出します。

インド映画で主人公が気持ちを表す方法として突然踊りだす､あのダンス！ヨガやインド舞踊､バレエやジャズなどの要素がミックスされた､ついつい笑顔になる楽しいダンスです。ダンス経験30余年の講師がインドの生活習慣や文化の話なども盛りこみつつレッスン｡ストレス発散にもなります｡女性限定｡

楽しみながら描いているうちに、構図、遠近法、明暗、質感など基本的な技術をマスター。初心者には画材の揃え方から説明。

筆ペン・ボールペンは使い方のコツを覚えると簡単。住所・氏名など日常必要な文字から習得します。希望者には毛筆の指導も。

ネイティブの講師がフランスの魅力を紹介しつつ､楽しくレッスン｡発音や挨拶から簡単な日常会話まで､やさしいテキストで進めます｡無料体験レッスン随時受付（要事前予約）

※Webでのエントリーはできません

筆ペン・ボールペン・ペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニークな講座。受講者それぞれに添削指導を。