シックな魅力のウォレットバッグを作ります。ネットに通すだけで不器用さんも安心。w25×H13×D5cmでスマホと長財布も入るサイズ。色はマットブラウンorグレージュから選択を。申込〆切：開講10日前。＊継続の方は、お仕事にも使える大容量のカレなども。

千年前、実在していたふたりの才女－「源氏物語」を書いた紫式部と「枕草子」を書いた清少納言。ふたりはそれぞれどんな生涯を送り、お互いをどのように思っていたのか？講師のおもしろくわかりやすい解説で、平安時代の才女のライフストーリーを堪能しましょう。

座って行う全身運動。アロマオイルを使ったセルフケアを取り入れ、膝を中心にこわばりやすい関節や筋肉をゆるやかにほぐしていきます。膝や脚、腰に自信がない人でも、楽しい生活を送るためのロコモ予防に。

試算表、精算表、貸借対照表、損益計算書などを、初心者にも分かりやすく説明してくれます。実際の試験時間内に解答を終えるためのコツなども教えてくれます。実践的な知識も身に付くので、日々の仕事や就職・転職時にも役立ちそう。

豊かな歴史と文化の国イタリア。20州の各都市がそれぞれに異なる魅力を有しています。毎回イタリアの一都市にスポットを当て、その歴史やみどころを旅するようにご紹介します。歳時記や習慣まで、さまざまな方向からイタリア都市の魅力に迫ります。

初めての人でも気軽に楽しめるダンス・サンバ。明るいブラジル音楽にのって気分転換しませんか。日々の運動不足解消にもぴったりですよ。リオのカーニバルに参加した講師が基本のステップから丁寧に指導しますよ。サンバで、いい汗をかいて楽しい時間を過ごしましょう。

オリジナルあみぐるみ、小物、ニットセーターなど、かぎ針編み＆棒針編みを取り入れて作品を編みます。初心者から編み物経験者まで幅広く編み物を楽しめます。デザインによっては自身の体形サイズに合ったニット作品を編むこともOK。女性限定。18歳以上対象。

忙しい日々の中で、非日常のワクワクを味わいたい方へおすすめ。講師は国際的なベリーダンスコンペティションでも優勝経験がある本格派！丁寧なアドバイスで基礎を習得しつつも、しっかり踊ってストレス発散したい方にはピッタリの、楽しい振付を指導していきます。

病院で行われている運動メソッドを元に、運動が苦手な方や60歳以上の方に馴染んでいただけるよう考え出されたプログラムです。身体を動かしやすい服装で気軽に参加を。

クラシックバレエの基礎とストレッチを中心に進めます。普段意識しない筋肉を使う事で、美しいボディラインや姿勢作りを。バレエを始めるのに年齢制限はありません。少しずつバレエの動きが出来るようになるのも楽しみの一つですよ。女性限定。

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