ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

親しみやすい自分のための俳句作り。日常生活で気付いた事を俳句にし、講師がわかりやすく添削。理論・理屈でなく個性を活かして自分を表現、実践・実作により上達していきます。

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】専用ナイフで可愛らしいお花や模様などを彫刻。完成品はプレゼントとしても、アートとしても楽しめます。今回は、お花のソープカービングを作ります。本講座は第2水曜の同時間で開講、7,640円/3回、教材費別｡

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心身の調和とバランスの大切さを教えてくれる健康太極拳。病気を未然に防ぎ、豊かな人生を目指すウエルネスの概念にも通じています。ストレス社会の今、生涯にわたる養生法を学び何歳になっても元気で動ける体と心を目指しませんか。老若男女、いつからでも始められます。

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あなたに似合うカラーグループ（フォーシーズン）と骨格タイプを診断の上、似合う色でのカラーコーディネートと気になる部分の体型カバーを丁寧にアドバイスいたします。お仲間同士でもぜひ。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！人と話しながら麻雀をするため、仲間作りにも最適です。本講座は毎週木曜同時間に開講中。19,800円/10回・教材費別。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】風景・季節や人物をスケッチする楽しい講座。今回は写真資料を使って、風景画に取り組みます。本講座は第2・4週木曜の同時間に開講中。22000円/10回・教材費別）。

スペイン語を経験したことのある人が対象です｡発音がやさしく語学が苦手な人でも学びやすいのが魅力｡中南米に駐在経験のある講師が文化や風習の話を交えて楽しくレッスン｡無料体験も随時ＯＫ（要予約）。※毎週クラスは土曜で開講。

指導経験豊富なネイティブ講師による、初級者を対象としたレッスンです。発音やあいさつから日常会話まで､やさしいテキストでレクチャー｡フランスの文化やくらしなどにも触れながらゆっくり進んでいくので、楽しくのびのびと学べます。気軽に参加してみませんか。

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