満席

女性のための！健康ヨガ 長田クラス（金曜）

講師（所属）： 長田智子・監修山本正子（山本ヨガ研究所）

西宮教室／TEL 0798-33-3700

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ゆっくりと、無理なく体を動かしてリラックス。心身のバランスが整い健康、美容にも効果的です。講座では、体のゆがみ修正法や深い呼吸法を取り入れながら、さまざまなポーズにチャレンジ。「初めての人でも安心して始められるクラスです」と講師。体の硬い人もマイペースで受講でき、女性としての美しさもアップ。GOGO体験キャンペーン対象講座

13：00～14：30の部
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講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名／電話番号
西宮教室　TEL:0798-33-3700
開講期間
2024.05.17（金）〜2024.05.17（金）
曜日
金曜
時間
13：00～14：30
回数
1回
受講料
550円／1回（教材費無）
教材費・付帯費
なし。

開催日程

○
2024.05.17（金）

持ち物

持ち物
タオル、運動しやすい服装、（お持ちであれば）ヨガマット。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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