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受付終了

講師(所属): 岡田智恵子(自彊術普及会 奥伝指導員)

小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。

講師紹介

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講師(所属)
岡田智恵子(自彊術普及会 奥伝指導員)
プロフィール

講座の詳細

カテゴリー
教室名/電話番号
開講期間
2021.01.16(土)〜2021.04.03(土)
曜日
土曜
時間
14:50~16:20
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3000円の賛助金をお支払いいただきます(年1回)。詳しくは講師が説明します

開催日程

終了
2021.01.16(土)
終了
2021.01.23(土)
終了
2021.02.06(土)
終了
2021.02.13(土)
終了
2021.02.20(土)
終了
2021.02.27(土)
2021.03.06(土)
2021.03.13(土)
2021.03.27(土)
2021.04.03(土)

持ち物

持ち物
運動着、バスタオル

次回開講日

2021.04.10(土)
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  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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