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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
お問合わせ下さい
フランス語を少し勉強したことがある・・・といった方へおすすめの講座です。発音や挨拶から簡単な日常会話まで､やさしいテキストで進めます｡日本語も話せる経験豊富なフランス人講師が丁寧に指導します。気軽に参加してみませんか。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 外国語
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.08
- 曜日
- 毎週月曜
- 時間
-
18：30～19：50
- 回数
- 8回
- 受講料
- 17,600円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代1000円(税込)※初回時に徴収
- 開講開始日
- 2025.12.08
- 時間
-
18：30～19：50
タオルとひも2本の補正だけですっきりとした襟元、胸元に。洋服を着る感覚の驚くほど簡単な着付け法です。着物と帯は用意しています。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.09
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
19：00～20：30
- 回数
- 4回
- 受講料
- 6,160円／4回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.12.09
- 時間
-
19：00～20：30
共通点がある筆ペンとボールペンを同時に練習する講座。今回は文字の書き方のポイントを住所・氏名を書いて学びます。
※Webでのエントリーはできません
- 開講開始日
- 2025.12.09
- 時間
-
18：30～20：30
バランスのいい体作りを目指します。瞑想も随所に取り入れ、身体をほぐし体調や骨格を整えつつ、温まってきたら筋力や集中力、バランス感覚も養います。無理をせず、自身のペースで。美しいポーズから正しい姿勢も手に入れて、心身ともにリフレッシュ。女性限定。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.10
- 曜日
- 第２・４水曜
- 時間
-
18：30～20：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.12.10
- 時間
-
18：30～20：00
ステップやコンビネーションを覚えタップのリズムを楽しみませんか。足でリズムを取るだけの動きですが結構運動になりますよ。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.06
- 曜日
- 第１・３・５土曜
- 時間
-
18：20～19：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 9,900円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.12.06
- 時間
-
18：20～19：30
初心者から経験者までを対象としたスタンダードクラスです。優しい動きや筋力強化、柔軟性の向上までヨガの基本的な動きをベースに心身の調整を行います。ヨガにご興味ある方お待ちしています。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.06
- 曜日
- 第１・３・５土曜
- 時間
-
19：00～20：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 13,200円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.12.06
- 時間
-
19：00～20：30
麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.10
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
18：30～20：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 19,800円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代1500円
- 開講開始日
- 2025.12.10
- 時間
-
18：30～20：30
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.04
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
18：30～20：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3000円の賛助金をお支払いいただきます（年１回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2025.12.04
- 時間
-
18：30～20：00
ダンス経験がなくても大丈夫！やってみたいという気持ちがあれば、踊れなくても楽しめればOKです。1クールを通してサビまでは踊れるようになることを目指します。 ※女性限定
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.04
- 曜日
- 第１・３・５木曜
- 時間
-
20：15～21：05
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,880円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.12.04
- 時間
-
20：15～21：05
忙しい日々の中で、非日常のワクワクを味わいたい方へおすすめ。講師は国際的なベリーダンスコンペティションでも優勝経験がある本格派！丁寧なアドバイスで基礎を習得しつつも、しっかり踊ってストレス発散したい方にはピッタリの、楽しい振付を指導していきます。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.12.12
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
18：15～19：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 14,080円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 無
- 開講開始日
- 2025.12.12
- 時間
-
18：15～19：30
