発達障害・グレーゾーンといわれる子どもたちが、日々の生活をスムーズに送るための仕組み作りを学びませんか。講座では障害のあるなしに関わらず、ともにいきいきと活動できる社会を目指す「ノーマライゼーション」理念に基づき、子どもの自立を促す方法を考えます。

介護予防のための簡単ストレッチを指導する資格が取得できます。座ったままできるストレッチや呼吸法はもちろん、コミュニケーション方法やトレーナーとしての心構え、笑顔のレッスンなど実践を交えながら学びます。自宅で復習できるDVD教材付き。

5名限定☆一人一人のパーソナルカラーを診断。色の活用法や配色、心にもたらす色の効果の話も。肌に似合う色を知り、色迷子から卒業して色彩美人になりませんか？色で、あなたの持っている魅力を引き出します。

樹樹脂粘土を使って、目玉焼きをのせたオープンサンド、コーヒーなどカフェのモーニングプレートをミニチュアサイズで作ります。本物のような質感や色付けのコツを学びながら、かわいいカフェの世界観を楽しく表現します。初心者の方も気軽にご参加いただけます。

基本的な短歌の決まりごとはもちろん、講師ならではの“心に届く言葉”の選び方や、日々の中での「歌になる瞬間」を大切にしながら、自分だけの気持ちを豊かに表現するコツを学びます。初めての方でも、短歌がぐっと身近になる“特別な一日”。

認知症は誰にでも起こり得る身近な病気で、日本の高齢者の約15%が患っています。本講座では、認知症の理解、予防法、財産管理を学び、介護者の負担軽減を目指します。受講後、認定証を発行。介護や看護にも役立ち、履歴書にも書ける資格です。