終活って何をすればいいの？何から始めればいいの？など終活のモヤモヤを一気に解決します。４回連続講座で終活の基礎を学び、エンディングノートを完成させます。気になるテーマのみの受講もOK！今回のテーマは「介護・延命治療」

オンラインのデザインツール「Canva」を使えば動画編集も簡単。豊富なテンプレートで誰でも手軽にオリジナルの 自己紹介ムービーを作成でき、LINEやSNS投稿 に活用できます。※文字入力が出来ればOK。

編みこんだ布が足の裏や指に刺激を与え、浮き指や外反母趾の対策にも。洗濯機で何度でも洗えるので清潔で蒸れず、水虫対策にも効果的です。スリッパ代わりにもおすすめ。2時間で片方、早い人なら両方仕上げます。写真はイメージ。

引率は、梅田教室「ヨーロッパの国別歴史」講座の冨田 勲講師。今回はロシア教会やシナゴーグ（ユダヤ教会）をはじめ、ムスリムモスク、カトリック教会やプロテスタント教会など、多彩な宗教建築を巡ります。坂道で脚を、歴史で思考を鍛えましょう。

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樹脂粘土で手のひらサイズの小さなカフェスイーツを作ります。ふわふわのホットケーキに、爽やかで涼しげなグリーンのクリームソーダを添えて制作します。色と形を丁寧に仕上げながら、指先で作る小さな世界を楽しみましょう。初めての方もぜひご参加下さい。

アコーディオンの音色にのせ、懐かしい流行歌やフォークソングを歌いませんか。1960年代後半から80年代前半の曲を中心に、当日のお楽しみで。青春時代に戻れるラインアップ。楽しいトークと歌で人気のちんどん通信社「東西屋」の仮屋崎さんの伴奏で。

「健康は足から」をテーマに、健康で効果的に歩くための知識をお伝えします。自身の歩行癖や姿勢を知り、長く歩いても疲れにくい歩き方を習得。自分の足に合わない靴で歩けば、ウォーキング効果も不十分。自分の足を知り、適した靴を履けばウオーキングがもっと楽しく。

資産運用の基本を学び、自分でお金を殖やす知識を習得。金融商品の選び方、購入後のメンテナンス方法を独立系ファイナンシャルアドバイザーが具体的に説明します。初心者も投資経験者も基礎から学べる内容。自身にあった資産運用商品を選び、ポートフォリオ設計を目標に。

１コマ漫画を基本に似顔絵や４コマ漫画、コミックなど様々な漫画の描き方を通して自分だけの漫画世界を作りませんか？頭に浮かぶ情景をユーモラスに、時には人を幸せな気分にさせる作品に仕上げてみましょう。小学生～大人まで受講可。本講座は4/12～。

薬膳を基礎から学び日常の食事づくりに活かせる「薬膳調理人」を育成する講座。調理が苦手な方でも安心できるよう、薬膳レシピの立て方（初級編）を丁寧に指導します。 認定書発行有。