発達障害・グレーゾーンといわれる子どもたちが、日々の生活をスムーズに送るための仕組み作りを学びませんか。講座では障害のあるなしに関わらず、ともにいきいきと活動できる社会を目指す「ノーマライゼーション」理念に基づき、子どもの自立を促す方法を考えます。

春に起こりやすい症状をお灸でケアし、ゆらぎを整え、美肌を目指しましょう。巡りを良くして、冬にためた不要なものを輩出しやすい体にすることで、体を中からキレイに。東洋医学的な視点からお話しして、この時期にぴったりのツボにお灸します。

洋書をテキストとして､外国人講師と1クールで1冊を読み終えます｡学習経験があり中学レベルの英語力があれば参加OK｡本を読みながら文法を学び､単語や語彙も増やせ､英語力向上を目指します｡内容のディスカッションなども実施｡無料体験随時受付（要事前予約）

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籐やかずらなどの自然素材で、バッグ、かご、ブローチ、鉢カバーなどさまざまな作品を制作します。バッグひとつとっても、編み方や素材の違いによって出来上がりが異なるのがおもしろいところ。基本は、テキストにそって進めていきますが、希望の作品があれば指導します。

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ツメにも優しく、美しい光沢が２週間以上も持続する、人気のソフトジェルネイル。正しい爪のケアや落とし方など基本から、気軽に楽しく学べる初心者向けの講座です。慣れてくればお好きなジェルにも挑戦していきます。

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タオルとひも２本の補正ですっきりとした襟元、胸元が。驚くほど簡単な着付け法。帯にもひと工夫あり！洋服を着る感覚で着物を着ることができます。着物と帯は用意。

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待望の初心者対象のクラスです。グループレッスンなのでプレッシャーを感じることなくみんなで楽しくレッスン。講師の動きをお手本に掛け声とカウントに合わせて練習します。リズム感と表現力を養いながら楽しく踊りましょう。

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日本語を味わいながら、個性にあった表現を伸ばしていきます。日本語の表音特性、横隔膜呼吸法なども学べます。作家の情感を充分に感じとりながらの朗読は、とても心を豊かにしてくれるもの。美容と健康、自己表現力もUPすること間違いなしです。

初心者から経験者までを対象としたスタンダードクラスです。優しい動きや筋力強化、柔軟性の向上までヨガの基本的な動きをベースに心身の調整を行います。ヨガにご興味ある方お待ちしています。

日本古来の香りを楽しむ芸術「香道」で､みずみずしい心を取り戻すひとときを過ごしませんか。伝統行事の話も交えて楽しくレッスン。