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受付終了

健康体操 自彊(じきょう)術

講師(所属): 舛谷香澄(自彊術普及会 中伝指導員)

神戸教室/TEL 078-325-1874

日本で開発された健康ストレッチ体操。31動作、1回15分で行う合理的で秩序正しい全身運動と、独特の呼吸法で体がイキイキします。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
神戸教室
開講開始日
2017.07.03〜
曜日
毎週月曜
時間
14:50~16:20
回数
12回
受講料
15,630円/12回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3000円の賛助金をお支払いいただきます(年1回)。詳しくは講師が説明します
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