小物からウエアまで「編みたい」を形にできるよう指導します。記号の見方・基本の編み方からスタートして、希望の作品を編みながら、少しずつステップアップしましょう（写真はイメージ）。

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60歳代後半くらいの方を対象にした、楽しい英語のレッスンです。皆さんご一緒に毎週月曜日の昼のひととき、英会話を始めませんか？　ゲーム・クイズ、前回の復習等を織り交ぜてゆっくりレッスン。指導経験豊富な日本人女性講師が指導します。無料体験随時OK要予約

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クラシックバレエの基礎とストレッチを中心に進めます。普段意識しない筋肉を使う事で、美しい姿勢作りを。バレエを始めるのに年齢制限はありません！少しずつ動きが出来るようになるのも楽しみの一つ。女性限定。途中入会OK。大人の習い事として気軽に始めませんか。

ピラティスを取り入れたメソッドで、骨盤と股関節と背骨が連動し機能的に動ける体をつくり、美姿勢を目指します。腰痛や股関節痛、デスクワークや家事での疲労などを取り去り、質の良い睡眠を撮ることでコンデションも整います。体の機能のサポートも。女性クラス。

自分の感性でオリジナルないけばなを､入門から師範まで指導していきます｡この講座は入門コースからレベルアップした人対象の研究科コースです｡

床の間からリビングまで大小問わず、さまざまな空間を花で彩る演出で注目される草月流。「いつでも、どこでも、誰にでも」がモットーです。初心者はテキストで必要な技術を習得。その上で、どんな花材でも自由に生けられるようになるまで指導。

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源氏物語の本当の主人公は、光源氏ではなく女性たちではないでしょうか。女性作家・紫式部が描きたかった女性たちの生き方を、現代的な分析で解き明かします。テレビドラマの影響で源氏物語・平安時代ブームを呼んだこの機会にご受講ください。

アフターコロナで直ぐに活用できる、旅行英会話を学びませんか？時間ををかけてゆっくり学びたい方向けの初級講座。短期集中クラス受講後の方も未経験の方も受講ＯＫ。実際に海外旅行でよく使う単語やフレーズを、楽しく解説します。度胸と自信がかなり身につきます。

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元劇団四季の俳優で､ボイストレーナーとしても活躍する講師が指導｡腹式呼吸を基本に､音に合わせて声を出し､体にリズム感も生まれます｡リズムうちと基本ステップで軽やかに。シナリオを読んだり､ミュージカルナンバーに挑戦したりと､体で表現する楽しさを実感して｡