講義と実践を通して､駒の並べ方､戦い方､勝ち方等を楽しみながら身につけます｡個々のレベルにあわせた指導なので､初心者でも安心｡

6回のレッスンでメロディと伴奏が弾けるようになる講座です。さまざまなジャンルの曲をみんなで楽しく演奏しましょう。ウクレレの音色に癒されませんか。

中国伝統のスポーツ｢太極拳｣。静かな行雲流水の動作はストレスや緊張を和らげ､リフレッシュ!｢入門太極拳｣から始め｢24式太極拳｣へと｡運動が苦手な人も安心して始められます｡

あなたに似合うカラーグループ（フォーシーズン）と骨格タイプを診断の上、似合う色でのカラーコーディネートと気になる部分の体型カバーを丁寧にアドバイスいたします。お仲間同士でもぜひ。

フラを楽しみながら、心のやすらぎを一緒に手にいれましょう。初心者の方も丁寧にレッスンいたします。女性限定。初心者も気軽に参加を。

フラを楽しみながら、心のやすらぎを一緒に手にいれましょう。初心者の方大歓迎。「フレイル予防にはフラのゆったりとした動きがぴったり。筋力を維持し人生100年時代に備えましょう」と講師。女性限定。初心者も気軽に参加を。

誰にでも無理なく楽しくできるヨガを､初心者向けの簡単で、効果の高いポーズからマスターしていきます。自分のペースで続けられるので、運動不足の人、身体を動かすのが苦手な人にもおすすめです。心も体もリラックスしましょう。女性限定。

程よい甘さで、春の装いにぴったりのバッグを全3回で作ります。初めての方も、ネット（型）があるので型崩れせず、サクサク編めますよ。編み物が苦手という方も気軽に受講を。リボンの部分のアレンジを楽しんで。申込〆切：開講1週間前。

季節ごとにココロ、体、肌に良いとされるハーブやアロマがあります。毎月テーマに合わせたハーブ＆アロマの紹介とクラフトを作製。香りある豊かなライフスタイルを提案します。日常生活に取り入れて、癒しある毎日を過ごしましょう。妊娠中の人は受講不可。

筆ペン・ボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方が上達。基礎から生活に役立つ文字の書き方を学べます。