カテゴリー:健康・体操・ダンス
「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です(一部見学不可の講座もあり)
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
自分で出来る身体のケア方法をレクチャー。筋肉の緊張をゆるめて身体の歪みを整えていきます。立つ・座る・両手両膝を床につくなど、簡単な体制が基本なので体力、身体の硬さに関係なく、誰でも気軽に始められます。

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.02.24
- 曜日
- 第2・4火曜
- 時間
-
13:00~14:30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 10,560円/6回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 開講開始日
- 2026.02.24
- 時間
-
13:00~14:30
リズムに合わせて体を動かすと、気分もリフレッシュ! 初心者にもステップ、ターンなど基礎から丁寧に指導します。講師がリードするグループレッスンなので、初心者も経験者も気兼ねなく踊れます。会場は鳥居ダンススクール豊中校(阪急豊中駅歩7分)
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.02.24
- 曜日
- 毎週火曜
- 時間
-
09:50~10:50
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,190円/10回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし。
- 開講開始日
- 2026.02.24
- 時間
-
09:50~10:50
リズムに合わせて体を動かすと、気分もリフレッシュ! 初心者にもステップ、ターンなど基礎から丁寧に指導します。講師がリードするグループレッスンなので、初心者も経験者も気兼ねなく踊れます。会場は鳥居ダンススクール豊中校(阪急豊中駅歩7分)。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.02.24
- 曜日
- 毎週火曜
- 時間
-
11:00~12:00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,190円/10回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし。
- 開講開始日
- 2026.02.24
- 時間
-
11:00~12:00
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.02.21
- 曜日
- 第1・3・5土曜
- 時間
-
10:00~12:00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 7,920円/6回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.02.21
- 時間
-
10:00~12:00
「鍛える」よりも「整える」ことを大切に、正しい姿勢や動き方を自分の感覚で身につけていくことで「自己調整力」を向上させてみませんか?全身を緩めて骨盤から整えましょう。年齢を問わず、どなたでもご参加いただけます。

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.03.04
- 曜日
- 第1・3水曜
- 時間
-
11:15~12:15
- 回数
- 5回
- 受講料
- 9,900円/5回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 無
- 開講開始日
- 2026.03.04
- 時間
-
11:15~12:15
「鍛える」よりも「整える」ことを大切に、正しい姿勢や動き方を自分の感覚で身につけていくことで「自己調整力」を向上させてみませんか?全身を緩めて骨盤から整えましょう。年齢を問わず、どなたでもご参加いただけます。

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.03.04
- 曜日
- 第1・3水曜
- 時間
-
10:00~11:00
- 回数
- 5回
- 受講料
- 9,900円/5回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 無
- 開講開始日
- 2026.03.04
- 時間
-
10:00~11:00
中国伝統のスポーツ「太極拳」。静かな行雲流水の動作はストレスや緊張を和らげ、リフレッシュ!「入門太極拳」から始め「24式太極拳」へと。運動が苦手な人も安心して始められます。

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.02.19
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
18:30~20:30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円/8回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし。
- 開講開始日
- 2026.02.19
- 時間
-
18:30~20:30


