基礎の動きやそれを組み合せた簡単なテクニックを練習。動きのポイントや美しく見せる動き方など、女性らしく優雅な踊り方を指導します。楽しみながら１クールで1曲の振付を目指しましょう。引き締まった身体づくりに、日頃のストレス発散に。女性限定｡

シックな色合いとユーモアのあるデザインが特徴のキルターズクラブ「花みずき」。先染めコットンを使用し、立体手法を取り入れた作品を作ります。小物や手提げバッグ等の作品を作ります。初心者でもキットがあり始めやすいですよ。ミシンも用意しているので気軽に参加を。

新型コロナで難しくなったと言われる人間関係。家族や友人、会社の上司・部下・同僚とのコミュニケーションの改善に役立つアドラー心理学を学びませんか。自分の考え方を変えるだけで人生が変わります。講座で学ぶことにより実践力が身についていきます。

有名な事件に着目し、当時の政治情勢等を踏まえながら解説します。テーマは４月『新選組と池田屋事件』５月現地講座『～坂本龍馬、新選組所縁の地～木屋町の史跡を巡る』６月『―誰が龍馬を斬ったのか？近江屋事件の全貌に迫る』。

おうちで簡単に楽しめる茶道を体験しませんか。茶筅（ちゃせん）以外は、日々使っているものをお道具として代替えし、テーブルでカジュアルに楽しめるテクニックを身につけましょう。お点前、袱紗捌きもお教えします。茶と一緒にいただくお菓子も楽しみですね。

油彩・水彩・パステルの中から、自分の好きな画材を選べます。モチーフは講師が用意。デッサン、画材の使い方、構図、遠近法などをレッスン。描くことと講師の講評を聞くことを繰り返すうちに、観察力や感じる力がつきます。受賞歴多数の画家が指導。初心者歓迎。

※Webでのエントリーはできません

カラー筆ペンなどを使って、日本の美しいことばや日常遣いの一言を書にしてお楽しみいただく教室です。教材を使って、お部屋に飾れるような作品づくりにも挑戦。日常を豊かに彩ります。

家庭にある残り布から小物やポーチ、タペストリーを作ります。残り布を使うので教材費は不要。オリジナルなアメリカンパッチワークを楽しむ講座です。初心者の方、大歓迎。初めてでも個々のペースで指導していくので､楽しく続けられます。

四季折々の思いを素直に。絵手紙は気負うことなくのびのびと表現しましょう。あなたらしさで真心を伝えて。

日本の伝統文化である茶道を気軽に日常の生活に取り入れて、「正座なし、着物なし、和室なし」のテーブルで行うモダンスタイルの茶道教室です。基本的な茶道の知識やお客様の作法を学び、季節の美味しいお菓子を頂きながら二十四節気や季節のしつらえも楽しみましょう。