声がでない、上手に歌いたい人に。呼吸法・発声法・リズムなど歌を通じて習得。フランク・シナトラの大ヒット曲、ザ・ピーナッツのデビュー曲を６回で。会場はボナエレガンス（ＪＲ東西線北新地駅歩3分)。

おうちで簡単に楽しめる茶道を体験しませんか。茶筅（ちゃせん）以外は、日々使っているものをお道具として代替えし、テーブルでカジュアルに楽しめるテクニックを身につけましょう。お点前、帛紗捌きもお教えします。茶と一緒にいただくお菓子も楽しみですね。

茶道初心者のための講座です。今まで敷居が高いと思われていた茶道の良さを継承しつつ、「着物なし・正座なし・和室なし」の現代の暮らしに合わせたモダンなテーブルスタイルで行います。五感で日本の四季を感じることができる奥深い茶道の世界をぜひ体験してみて。

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ゆっくりした動きから正しい呼吸法で心も体もリフレッシュ！　体が硬い人もマイペースで受講できるので安心です。女性限定。

筆ペン・ボールペンのいずれか、また両方もOK。都合にあわせて選べます。それぞれの使い方のコツを掴むと簡単。住所・氏名、宛名など日常生活で必要な文字から学びましょう。

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花材に合わせて花形を教えます。格花や宗教観念を取り入れた天･地･人を配し、個性盛花、色彩盛花、極少花、小品花など多種多様に自由作風をいけていきます。

俳句は基本を覚えることで､自然に五・七・五の句が詠めるようになります｡毎月4句～5句を送ってもらい､講師が添削した後､返送｡毎月10日が締め切りです｡

「RRR」「ムトゥ・踊るマハラジャ」など大ヒットインド映画になくてはならないダンス。ヨガやズンバ、ストリートダンスのように楽しく燃焼できる動きがいっぱい。映画スター気分でカラダを使ってみませんか。インド衣装の着方やインド旅行のコツなどの話も。女性限定。

歌唱だけでなく曲の背景も紹介しながら学びます。ウォーミングアップ、発声、歌詞練習を行い、幅広い曲で表現力を身につけます。楽しくわかりやすい指導で初心者でも安心です。※途中入会可。

家で簡単に楽しめる茶道を体験しませんか。茶筅（ちゃせん）以外は、日々使っているものをお道具として代替えし、テーブルでカジュアルに楽しめます。まずは体験から。本講座は第1月曜の同時間、4回8800円(教材費別)。