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1558 講座中 331~340件を表示しています。
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開講中

女性のための!健康ヨガ(金曜13:00~)

講師(所属): 寺下美奈子(監修:山本正子)(山本ヨガ研究所)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

13:00~14:30の部
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ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます。体が硬くてできないという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.06.27
曜日
毎週金曜
時間
13:00~14:30
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代 1,500円(初回のみ)。
開講開始日
2025.06.27
時間
13:00~14:30
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開講中

健康ヨガ 松岡クラス(金曜)

講師(所属): 松岡あけみ・監修山本正子(山本ヨガ研究所)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

10:00~11:30の部
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呼吸に合わせてゆったりポーズを取り、体調を整えていきます。深い呼吸でストレスを軽減して、心も体もリフレッシュさせます。関節を柔らかくするストレッチから始めるので、体が硬い人も気軽に参加を。男性も歓迎。会場は山本ヨガ研究所(阪急王子公園駅歩3分)。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.06.27
曜日
毎週金曜
時間
10:00~11:30
回数
10回
受講料
16,500円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代 1,500円程度(初回のみ)。
開講開始日
2025.06.27
時間
10:00~11:30
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特選講座

開講中

心と體を動かす 美的食ライフ

講師(所属): 友麻夏希(NPO法人日本ホリスティック医学協会 専門会員)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

13:00~14:30の部
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宝塚歌劇団出身の友麻夏希さんが、流行に惑わされない食の基礎知識からストレスに打ち克つ食事まで、様々な角度から伝えます。薬膳や栄養学などを通じて旬の食材を使った美味しい簡単レシピも紹介。美しく健やかな體(からだ)を養うための時間を。女性クラス。講義形式。

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カテゴリー
趣味・技能
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.06.27
曜日
第4金曜
時間
13:00~14:30
回数
3回
受講料
7,340円/3回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.06.27
時間
13:00~14:30

運動習慣をプラス 土曜ヨガ

講師(所属): MOMOYO(ヨガ講師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

19:00~20:30の部
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初心者から経験者までを対象としたスタンダードクラスです。優しい動きや筋力強化、柔軟性の向上までヨガの基本的な動きをベースに心身の調整を行います。ヨガにご興味ある方、お待ちしてます、

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.07.19
曜日
第1・3・5土曜
時間
19:00~20:30
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.07.19
時間
19:00~20:30
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特選講座

開講中

ハワイアン フラダンス(金曜)

講師(所属): ハウオリポリネシアンスタジオ所属講師

梅田教室/TEL 06-6361-6300

10:30~11:30の部
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美容・健康に効果的と人気のフラ(踊り)。初心者でも無理なく続けられ、年齢を問わず長く楽しめるのが魅力です。動きもゆっくりなので、中高年にも最適!

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.06.27
曜日
第2・4金曜
時間
10:30~11:30
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
音源代ほか 詳細は講師にお問い合わせください
開講開始日
2025.06.27
時間
10:30~11:30

お問合わせ下さい

ヴォイストレーニング<個人レッスン>16:30

講師(所属): 中上英子(ヴォイストレーナー ライトヴォイス 主宰)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

つやのある声や高低音や正しい音程を習得しましょう。ワンポイントアドバイスを含め、わかりやすく指導します。個人が歌いたい歌を持ち込んでの練習もOKです。講師と相談ください(1人30分)。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
趣味・技能
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.07.19
曜日
第1・3土曜
時間
16:30~17:00
回数
3回
受講料
16,500円/3回(教材費別)
教材費・付帯費
100~200円程度
開講開始日
2025.07.19
時間
16:30~17:00

お問合わせ下さい

ヴォイストレーニング<個人レッスン>17:30

講師(所属): 中上英子(ヴォイストレーナー ライトヴォイス 主宰)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

つやのある声や高低音や正しい音程を習得しましょう。ワンポイントアドバイスを含め、わかりやすく指導します。個人が歌いたい歌を持ち込んでの練習もOKです。講師と相談ください(1人30分)。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
趣味・技能
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.07.19
曜日
第1・3土曜
時間
17:30~18:00
回数
3回
受講料
16,500円/3回(教材費別)
教材費・付帯費
100~200円程度
開講開始日
2025.07.19
時間
17:30~18:00
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初心者のための話題曲ダンス

講師(所属): ほのか

梅田教室/TEL 06-6361-6300

12:00~13:15の部
申し込む
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J-POPの懐かしい曲や流行曲を使用したダンスレッスン。振付は完全コピーの部分もあれば、初心者用に簡単アレンジしたもので構成しているので、未経験者にもおすすめ。ステップや、ダウン・アップの基礎から始めましょう。復習をしながら進めていきます。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.07.19
曜日
第1・3土曜
時間
12:00~13:15
回数
6回
受講料
12,540円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.07.19
時間
12:00~13:15

開講中

チーズ&ドリンク ペアリング講座

講師(所属): 久世雅代(C.P.A.認定チーズプロフェッショナル)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

チーズに合う飲み物は、ワインだけではありません。世界のチーズと、ワインはもちろんビール、日本酒など、様々な飲み物との組み合わせを楽しみましょう。毎回チーズ4~5種類、飲み物2種類、食材などを味わいながら学びます。意外なペアリングを発見できますよ。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
趣味・技能
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.06.27
曜日
第4金曜
時間
19:00~20:30
回数
3回
受講料
14,190円/3回(教材費込)
教材費・付帯費
チーズ、ワイン、パン、資料代など3回分6600円の教材費を受講料に含みます。入金は開講日の前週木曜日が締め切りとなります。それ以降のキャンセルについては、教材費の返金はいたしかねます。 ※2025年6/27~、受講料1万1490円・内教材費7590円(1回2530円)に変わります。
開講開始日
2025.06.27
時間
19:00~20:30

満席

京の伝統工芸 日本刺繍

講師(所属): 安井浩子(中村日本刺繍教室講師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

12:30~14:30の部
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美しい花々、鳥や文様などを一針一針刺して、目に見える形となっていく楽しさを感じてください。小物や帯、着物などに繍い上げます。繊細で美しい京の伝統工芸の世界へ。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
創作
教室名
梅田教室
開講開始日
2025.07.19
曜日
第3土曜
時間
12:30~14:30
回数
4回
受講料
13,200円/4回(教材費別)
教材費・付帯費
初回、ブローチ作製1650円※2回目以降は1万円程度
開講開始日
2025.07.19
時間
12:30~14:30
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