日常で感じるさまざまな想いを5･7･5の17文字にのせて自由に表現しましょう｡「喜･怒･哀･楽」を､時にはユーモラスに､時には感情を込めて。川柳歴50余年、各教室で人気の講師が楽しく指導します。初心者の方、大歓迎。川柳を一緒に楽しく学びましょう。

ソフトな純銀線にパ－ルや天然石など組み合わせ短時間で制作。海外から素材を厳選。高級感漂うオリジナルなオンリーワンジュエリーが完成。

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会話や話ことば、そのほかの表現方法のアレコレ（例・コーヒーがさめる。恋がさめる）を明るく楽しく学びましょう。経験のある方が対象の講座です。

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ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。初心者も経験者も新たな気持ちで楽しいレッスンを。丁寧に指導します。河内家菊水丸『HULA音頭』作詞・振付を担当。

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正しい呼吸法とストレッチで、疲れにくい体作りを目指しましょう。誘導の声に合わせて身体を動かします。緊張してかたくなった筋肉をほぐしてリラックス。ゆるみ過ぎたら張りを持たせて、自然な動きで体を鍛えます。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめです。

会場は阪急梅田駅から徒歩2分のビッグエコー梅田DDハウス店。発声の基礎からプロのテクニックを学びます。キーボードを使って発声練習をした後、グループで課題曲を練習、その後に一人一人で歌います。6回で3～4曲マスターできます。5日前までに申し込みを。

「絵手紙は下手がよい。下手なほうが相手に優しく伝えることができるから不思議」と講師。はがき大の紙にのびのびと描きます。

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「絵手紙は下手がよい。下手なほうが相手に優しく伝えることができるから不思議」と講師。はがき大の紙にのびのびと描きます。

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。女性対象。

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誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。朝からスッキリ、心も体もリラックスしましょう。女性限定。