中医学に沿った季節のアロマを取り入れて香りを楽しみながら経絡に沿ったヨガのポーズを行い、季節独特の不調を予防し身体を整えるクラスです。
本講座ではその季節に応じた経絡に沿ったゆっくりと身体を整えいくヨガを行います。
体験講座では、四季の間に4回季節の変わり目(土用)があります。その季節の変わり目(土用)に起こりやすい胃腸の不調を整える経絡に沿ったヨガをし、次の季節を元気に過ごしましょう。
まずは体験講座でお試し下さい。
【本講座】
12/4~ 第1・3水曜日 10:00~11:10 開講予定
講師紹介
- 講師(所属)
- 馬場三佳(一般社団法人 大人の女性美学協会 理事)
- プロフィール
一般社団法人 大人の女性美学協会 理事
エステサロンにて施術・痩身エステの補助でパーソナルヨガを指導。サロン内でグループヨガレッスン「京アロマヨガ」「親子ヨガ」「大人ダンス」を指導。当協会のインストラクター「アロマプリムフォーチューン美学インストラクター」を養成するためのアロマや薬膳の指導を行う。イベントやマルシェの企画と開催も行う。
子育て情報誌にてヨガコラムを担当し毎月連載中。八幡市子育て事業「親子ヨガ」「アロマクラフト作り」講師依頼 八幡市生涯学習センター開講式、「大人の京アロマヨガ」講師依頼
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名/電話番号
- 枚方教室 TEL:072-843-0001
- 開講期間
- 2024.11.20(水)〜2024.11.20(水)
- 曜日
- 水曜
- 時間
- 10:00~11:10
- 回数
- 1回
- 受講料
- 2,200円/1回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし
開催日程
- ○
- 2024.11.20(水)
持ち物
- 持ち物
- タオル、運動しやすい服装。
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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