ヨガで心とカラダをリセット!肩こり・腰痛、体がだるいなど…その日の体調や天候や季節によって変化する体。東洋医学の知識も取り入れながら、ご自分のカラダを調整しましょう。ヨガやスポーツの経験、体のかたさは関係なし!無理なく続けていただけます。女性限定。
講師紹介
- 講師(所属)
- 石田久美(からだBASE主宰)
- プロフィール
- NPO法人 日本YOGA連盟 指導員
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名/電話番号
- 豊中教室 TEL:06-6857-1133
- 開講期間
- 2025.01.21(火)〜2025.05.20(火)
- 曜日
- 火曜
- 時間
- 10:00~11:30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円/8回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし
開催日程
- ○
- 2025.01.21(火)
- ○
- 2025.02.04(火)
- ○
- 2025.02.18(火)
- ○
- 2025.03.04(火)
- ○
- 2025.03.18(火)
- ○
- 2025.04.01(火)
- ○
- 2025.04.15(火)
- ○
- 2025.05.20(火)
持ち物
- 持ち物
- タオル、運動しやすい服装、(お持ちであれば)ヨガマット
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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