一日講座

楢林式アロマ膝ケアセルフケア&ストレッチ

講師(所属): ことうきみよ(日本アロマ膝ケア協会)

オンライン教室/TEL 06-6361-7879

【講座内容】
足や膝の不調を感じている人は多いのでは?楢林式アロマ膝ケアとテニスボールを使ったストレッチで理想の脚へ。膝痛の原因や使用するアロマの知識を学んだ上で、太ももから膝までのセルフケアを実践。太ももにある痛みの原因筋へしっかりアプローチして、痛くない膝と健康美脚を目指します。
それぞれのお悩みに合わせたケアポイントをアドバイス。ブレンドオイル付。
【オンラインレッスン】Zoomを使ったオンラインレッスン。好きな場所からレッスンに参加可能。
【事前接続テスト】Zoom初心者でも大丈夫!事前にマニュアルを送付、希望者には事前接続テストも行います。

10:00~11:30の部
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講師紹介

ことうきみよ
講師(所属)
ことうきみよ(日本アロマ膝ケア協会)
プロフィール
日本アロマ膝ケア協会

講座の詳細

カテゴリー
趣味・技能
教室名/電話番号
オンライン教室 TEL:06-6361-7879
開講期間
2022.07.21(木)〜2022.07.21(木)
曜日
木曜
時間
10:00~11:30
回数
1回
受講料
5,500円/1回(教材費込)
教材費・付帯費
資料・ブレンドオイル10ml4本、送料(レターパック)が受講料に含まれています。

開催日程

2022.07.21(木)

持ち物

持ち物
ヨガマットまたはバスタオル1枚(床に敷き、座位で行います)、ハンドタオル1枚、筆記用具、水分補給用の水、太ももまで出せる短パン、テニスボール
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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