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【講座内容】
足や膝の不調を感じている人は多いのでは？楢林式アロマ膝ケアとテニスボールを使ったストレッチで理想の脚へ。膝痛の原因や使用するアロマの知識を学んだ上で、太ももから膝までのセルフケアを実践。太ももにある痛みの原因筋へしっかりアプローチして、痛くない膝と健康美脚を目指します。
それぞれのお悩みに合わせたケアポイントをアドバイス。ブレンドオイル付。
【オンラインレッスン】Zoomを使ったオンラインレッスン。好きな場所からレッスンに参加可能。
【事前接続テスト】Zoom初心者でも大丈夫！事前にマニュアルを送付、希望者には事前接続テストも行います。
- 10：00～11：30の部
講師紹介
- 講師（所属）
- ことうきみよ（日本アロマ膝ケア協会）
- プロフィール
- 日本アロマ膝ケア協会
講座の詳細
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名／電話番号
- オンライン教室 TEL:06-6361-7879
- 開講期間
- 2022.07.21（木）〜2022.07.21（木）
- 曜日
- 木曜
- 時間
- 10：00～11：30
- 回数
- 1回
- 受講料
- 5,500円／1回（教材費込）
- 教材費・付帯費
- 資料・ブレンドオイル10ml4本、送料(レターパック)が受講料に含まれています。
開催日程
- ○
- 2022.07.21（木）
持ち物
- 持ち物
- ヨガマットまたはバスタオル1枚(床に敷き、座位で行います)、ハンドタオル1枚、筆記用具、水分補給用の水、太ももまで出せる短パン、テニスボール
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
